肝硬化患者病情穩定后，要通過飲食調整、規律作息、適度運動、避免感染、定期復查等方式防止復發，同時保持良好心態。 1.飲食調整：多吃富含蛋白質、維生素且易消化的食物，如魚肉、蛋類、新鮮蔬果等，避免油膩、辛辣、堅硬食物，減少鹽和水的攝入。 2.規律作息：保證充足睡眠，每天不少于 7 小時，避免熬夜和過度勞累。 3.適度運動：選擇如散步、太極拳等溫和的運動，增強體質，但避免劇烈運動。 4.避免感染：注意個人衛生，預防感冒和其他感染性疾病。 5.定期復查：每 3 - 6 個月進行肝功能、腹部超聲等檢查，以便及時發現問題。 6.保持良好心態：積極樂觀，避免焦慮、抑郁等不良情緒，減輕肝臟負擔。 總之，肝硬化患者的保養需要多方面共同努力，長期堅持，才能有效降低復發風險，提高生活質量。

建議去專業正規的醫院治療都是可以的肝病的治療不僅僅是藥物，還在于平時的飲食和保健，所以建議你最好是看一下相關方面的書籍，全方面的來保健