您好，目前治療椎間盤突出的方法主要有保守治療、微創(chuàng)治療及傳統(tǒng)的開創(chuàng)性手術(shù)治療。如果癥狀比較輕的話，可以采用推拿、針灸、理療等保守治療；如果癥狀比較重的，我院還可以采用微創(chuàng)治療，如微創(chuàng)小切口髓核摘除術(shù)、靶點(diǎn)射頻、激光器化減壓等。具體采用哪種治療是要根據(jù)您的癥狀體征以及影像學(xué)檢查資料綜合考慮選擇的，另外要注意休息，保暖，避免勞累受涼，不要長(zhǎng)時(shí)間的久坐久站。

你好引起腰痛的原因很多，腎虛、腎結(jié)石、腰椎間盤突出、腰肌勞損等都有可能，建議上醫(yī)院進(jìn)一步檢查

腰椎間盤在脊柱的負(fù)荷與運(yùn)動(dòng)中承受強(qiáng)大的壓應(yīng)力。大約在20歲以后，椎間盤開始退變，并構(gòu)成腰椎間盤突出癥的基本病因。此外，腰椎間盤突出癥與下列因素有關(guān)，1，外傷，對(duì)臨床病例的觀察表明：外傷是椎間盤突出的重要因素，特別是兒童與青少年的發(fā)病，與之密切相關(guān)。在脊柱輕度負(fù)荷和快速旋轉(zhuǎn)時(shí)，可引起纖維環(huán)的水平破裂，而壓應(yīng)力主要使軟骨終板破裂。亦有人認(rèn)為，外傷只是引起椎間盤突出的誘因，原始病變?cè)谟跓o(wú)痛的髓核突入內(nèi)層纖維環(huán)，而外傷使髓核進(jìn)一步突出到外面有神經(jīng)支配的外層纖維環(huán)，從而引起疼痛。2，職業(yè)，職業(yè)與腰椎間盤突脫出的關(guān)系十分密切，例如，汽車和拖拉機(jī)駕駛員長(zhǎng)期處于坐位和顛簸狀態(tài)，以致在駕駛汽車時(shí)，椎間盤內(nèi)壓力較高，在踩離合器時(shí)壓力可增加至，容易造成腰椎間盤突出。從事重體力勞動(dòng)和舉重運(yùn)動(dòng)者因過(guò)度負(fù)荷更易造成椎間盤退變，因在彎腰狀態(tài)下，如果提20公斤的重物，椎間盤內(nèi)的壓力可增加到30以上。建議去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院治療，因?yàn)槟抢飳?duì)你的病癥非常了解，治療起來(lái)也見效快。