上火引起扁桃體腫大，可通過調整生活習慣、飲食、藥物治療、局部治療及必要時的手術治療來緩解。常見的方法有多喝水、清淡飲食、使用抗生素、含漱液漱口、中醫治療等。 1.調整生活習慣：保證充足的睡眠，避免勞累和熬夜，適度運動，增強自身抵抗力。 2.改善飲食：多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，如梨、西瓜、青菜等，避免辛辣、油膩、刺激性食物。 3.藥物治療：可在醫生指導下使用抗生素，如阿莫西林、頭孢呋辛酯等；也可使用清熱解毒的中成藥，如蒲地藍消炎口服液、藍芩口服液等。 4.局部治療：使用復方硼砂溶液、呋喃西林溶液等含漱液漱口，有助于保持口腔清潔，減輕炎癥。 5.中醫治療：通過針灸、拔罐等中醫療法，調節身體機能，緩解癥狀。 上火導致的扁桃體腫大，應根據具體情況選擇合適的治療方法。若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。

臨床表現以兩側或單側扁桃充血腫大，或表面有淡黃色或白色膿點為主要特征。嚴重者紅腫擴散至四周、感染化膿，感覺喉部疼痛；吞咽時加重，并伴有發熱、惡寒、頭痛、頸項轉側不利等。注意休息，多飲開水。注意口腔衛生.少食辛辣,炸,炒之屬熱性之品.如辣椒,生姜,炸油條.燒餅,餅干,快餐面等.同時海鮮及冰凍魚,魷魚,蝦米等咸海產品容易剌激透發炎癥,這類食品最好不食.飲食多樣化.多食含維生素較多的蔬菜,水果.多服清涼潤肺飲料.或玄參,生地,麥冬金銀花煎水服.