胃疼時，一日三餐的飲食選擇至關重要。應選擇易消化、溫和、營養均衡、少刺激、規律進餐等。 1.易消化：如米粥、面條，其質地柔軟，不會給胃造成過多負擔。 2.溫和：像南瓜、山藥等，性質溫和，能滋養胃部。 3.營養均衡：適量攝入瘦肉、魚類、蛋類，保證蛋白質供應。 4.少刺激：避免辛辣、油膩、生冷食物，如辣椒、油炸食品、冰淇淋。 5.規律進餐：定時定量，避免暴飲暴食，有助于維持胃部正常的消化節律。 總之，胃疼期間合理安排飲食有助于緩解癥狀和促進胃部恢復。但如果胃疼持續不緩解或加重，應及時就醫，明確病因并進行針對性治療。

胃痛的主要原因就是胃炎和潰瘍，應該及時做個胃鏡檢查來確診一下。平時在飲食上要注意，油膩、生冷及辛辣的刺激性食物千萬不可以吃，如果不方便去醫院的話，藥物的選擇上推薦阿莫西林膠囊配合麗珠得樂沖劑。

中醫治胃病講究三分治,七分養.也就是說胃病是要靠長期的調理才能好的.首先飲食要有規律,一日三餐盡量定時定量,不要吃得太飽,也不要經常吃刺激性食物，少喝酒.做不到這點的話,吃什么藥都不會好.還可以長期吃一些養胃食物,象猴頭菇、砂仁、豬肚、胡椒等。這樣的食物和菜譜有很多，不要靠西藥，西藥是治不好胃病的。不過胃痛得厲害需要緊急止痛的時候，有些西藥倒是挺有效的，象胃得樂、胃舒平。