左下腹疼痛消失后觸摸有硬塊且飯后墜脹感，檢查正常，可能由腸道功能紊亂、腹壁脂肪瘤、腹部肌肉拉傷、腹腔粘連、局部炎癥未完全消退等原因引起。 1. 腸道功能紊亂：腸道蠕動異常，可導致食物積聚、氣體潴留，引起局部硬塊和墜脹感。可通過調整飲食，如增加膳食纖維攝入，避免刺激性食物來改善。 2. 腹壁脂肪瘤：多為良性腫物，一般生長緩慢，若較小且無癥狀可觀察，較大或引起不適可手術切除。 3. 腹部肌肉拉傷：運動或外傷導致肌肉損傷，可能形成局部硬結和墜脹。需注意休息，避免劇烈運動，可熱敷緩解。 4. 腹腔粘連：腹部手術后可能發生，影響腸道正常活動。癥狀輕者可保守治療，嚴重者可能需手術松解粘連。 5. 局部炎癥未完全消退：盡管常規檢查正常，但炎癥可能仍處于恢復期，可繼續觀察，必要時復查。 出現這種情況應密切觀察癥狀變化，若癥狀加重或持續不緩解，應及時到正規醫院進一步檢查和治療。

首先要辨別疼痛,診斷明確才能治療若是其他的如蛔蟲之類的,或是胃腸炎結石之類的,一定要辨別清楚.必要時去醫院看看.希望我的建議能夠幫到你

你好：你現在該做的檢查都已經做個仍沒有發現有什么異常,我認為不能單純考慮西醫方面的疾病,最好去中醫科看一看可能是因為腸內積氣造成的,但一般不能通過檢查來證實.多鍛煉身體,增強營養,易消化飲食,少量多餐,多喝點白開水,.如果腹脹明顯就不要在進食了,最好去醫院中醫科進行檢查