腸胃炎后消化不好如何調理?
醫生,我在今年5月份得了一次腸胃炎,當時吃了氧弗沙星后拉肚子緩解了,后來就一直胃脹氣,查出有幽門羅干菌,也吃了半月的三聯療法的藥,后來胃沒那么脹了,但是后來一直到現在都感覺消化不好,特別是吃了辣的油的東西后,大便一天一次但是比較爛,經常不成型,晚上睡覺的時候胃有鼓氣的聲音,還老放屁,特別是晚飯后屁很多,我現在不太敢吃藥怕傷了腸胃,不知道怎么調理好?
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回答5
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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腸胃炎后消化不好,可能與胃腸功能未完全恢復、飲食不當、腸道菌群失調、精神心理因素、缺乏運動等有關。 1.胃腸功能未完全恢復:腸胃炎可能對胃腸道黏膜造成損傷,影響消化功能。可適當服用一些胃黏膜保護劑,如硫糖鋁混懸凝膠。 2.飲食不當:辛辣油膩食物會加重胃腸負擔。應保持清淡飲食,多吃蔬菜、水果。 3.腸道菌群失調:可補充益生菌,如雙歧桿菌四聯活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等。 4.精神心理因素:焦慮、緊張等不良情緒會影響胃腸功能。要注意調節情緒,保持心情舒暢。 5.缺乏運動:適量運動能促進胃腸蠕動。比如每天進行半小時的散步、慢跑等。 總之,腸胃炎后消化不好需要綜合調理。注意飲食規律、保持良好心態、適當運動。如果癥狀持續不緩解或加重,應及時到正規醫院就診。
2025-02-19 14:25
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回答4
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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您好,您這樣的情況應該是脾胃虛弱引起的,不用過分擔心的。飲食調整是治療的關鍵,牛肉、豬肚、紅棗、香菇等具有補脾益氣、開胃消食的食物可以多吃點。藥物上可以通過服用健脾丸,補脾益腸丸,四神丸等,要注意保暖,不要著涼。
2015-12-25 05:35
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回答3
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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主要是消化不良,消化不良是是由胃動力障礙所引起的疾病,也包括胃蠕動不好和食道反流病。你要引起重視。推薦你使用健胃消食片,可以促進消化。平時注意腹部保暖,不要使胃腸道受寒冷刺激。平時還要注意生活要規律,定時入睡,作好自我心理調理,注意控制情緒,心胸寬闊。戒煙酒,避免食用有刺激性的辛辣食物及生冷食物。
2015-12-24 19:46
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回答2
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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胃癌的發病跟環境和飲食有很大關系,建議您記好以下的飲食注意事項,可以降低您患胃癌的風險:1.不吃燒焦和烤糊的食品。盡量少吃高脂、高油、多鹽的東西。有了這兩點就可以減少2/3以上的胃癌的發生。2.每天新鮮蔬菜和水果必不可少,蘋果、橙子、哈密瓜、西紅柿、土豆、卷心菜中都富含類胡蘿卜素和維生素C,這些抗氧化劑可以清除代謝中產生的養自由基,減少患病風險。參加一些適當的體力活動,避免超體重和肥胖。3.晚餐不能過飽,飽餐后萬不能立即入睡。生活要有規律此外。4.有條件的話吃一些人參皂苷等天然的抗癌食物。需注意的是人參皂苷成分比較復雜,最好是能服用里面專門的抗癌分子,如Rg,Rh等,其中尤以人參皂苷Rh2(護命素)的抗癌活性最強,能有效抑制癌細胞的生長增殖,長期服用抵抗癌細胞侵入,且能預防其他疾病的發生。
2015-12-24 18:53
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回答1
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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您好,這情況可服用嗎丁啉、乳酸菌素片等來調理,另外在營養產品的調理上建議服用維生素C:具有抗氧化,解毒的功效,減輕精神壓力;促進膠原蛋白的合成,增強胃動力。
2015-12-24 11:48
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