脛骨平臺骨折康復期下地鍛煉后前腳掌疼痛，可能由多種原因引起，如骨折未完全愈合、軟組織損傷、足底筋膜炎、負重方式不當、關節僵硬等。 1. 骨折未完全愈合：骨折處仍在修復中，過早負重可能導致局部應力改變，引起疼痛。需要繼續休養，定期復查 X 光，了解骨折愈合情況。 2. 軟組織損傷：受傷時周圍的肌肉、韌帶等軟組織也可能受損，恢復較慢。可通過熱敷、按摩等緩解，必要時使用活血化瘀的藥物，如云南白藥膠囊、活血止痛膠囊、三七片等。 3. 足底筋膜炎：長期不活動后突然負重，足底筋膜受到牽拉，引發炎癥。應減少活動，多休息，疼痛明顯時可口服非甾體抗炎藥，如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、美洛昔康片等。 4. 負重方式不當：走路姿勢不正確，腳掌受力不均。需要在康復師指導下調整步態。 5. 關節僵硬：長時間固定導致膝關節活動受限，影響下肢力線，造成腳掌疼痛。加強膝關節的屈伸鍛煉，改善關節活動度。 一般來說，經過合理的治療和康復，這種疼痛癥狀多能逐漸緩解和恢復。但如果疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫，明確原因，采取針對性治療措施。

你好，可以下床，但是是否能夠負重，這個需要根據損傷的情況，最好是問你的主管醫生，一般的逐漸負重是在三個月后由于下垂，所以腿部，腳部出現腫脹，發紫，這都是正常的，慢慢的時間一長就好了

術后4周左右拆除石膏,扶拐下地,不負重,3個月后逐漸負重.術后早期CPM鍛煉可減少膝關節的粘連.但單純的被動活動不足以恢復關節功能,應早期進行患肢無活動的肌肉收縮鍛煉,以早日恢復肌力.建議你去醫院詳細檢查，明確診斷后在醫生指導下服藥治療，祝你早日康復

您好，這位朋友，此處的骨折，一般是給予外固定至少6周的時間，所以到6周時您可以去醫院拍片復診一下，如果骨折已經達到了臨床愈合，那么即可將石膏去除。反之，如果到時骨折愈合不太理想，則需再繼續固定一段時間復診。下地行走也需要根據骨折的愈合和您的鍛煉措施，一般來講，當骨折線已經接近消失、骨痂形成良好，說明斷骨具備了一定的持重能力，這是您即可嘗試下地行走，時間至少需要10周左右的時間。在康復期，建議您最好遵醫做好康復鍛煉，因為有效的鍛煉不僅可以保證骨折的愈合，還有益于患肢功能的康

脛骨平臺術后百天，功能恢復良好。根據病情現在可以下地練習步行，應該循序漸進。慢慢適應。