-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
-
生谷芽、陳皮、山楂一起泡水喝對減肥有一定輔助作用，但效果因人而異。其作用原理主要包括促進消化、改善代謝、祛濕化痰、減少食欲、調節腸道菌群等。 1.促進消化：山楂含有豐富的有機酸，能促進胃液分泌，增強消化酶活性，幫助食物消化，減輕胃腸負擔。 2.改善代謝：陳皮具有一定的理氣作用，有助于改善身體的新陳代謝，促進體內廢物和毒素的排出。 3.祛濕化痰：陳皮能燥濕化痰，對于痰濕內阻導致的肥胖有一定調理作用。 4.減少食欲：山楂的酸味可以在一定程度上抑制食欲，減少食物的攝入。 5.調節腸道菌群：生谷芽有助于調節腸道菌群平衡，促進腸道健康，利于維持正常的消化和吸收功能。 需要注意的是，單純依靠這三種藥材泡水喝來減肥效果有限。減肥還需結合合理的飲食、適量的運動和良好的生活習慣。如果肥胖問題較為嚴重，建議及時就醫，在醫生的指導下選擇合適的減肥方法。
2025-02-18 23:13
-
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
-
你好這個只有輔助作用。主要還是積極進行鍛煉才行
2015-12-24 22:22
-
類似問題
其他網友提過類似問題，你可能感興趣
