外傷后面部色素沉淀較深，可通過多種方法來改善，如防曬、飲食調整、使用藥物、醫美手段、保持良好作息等。 1. 防曬：紫外線會加重色素沉淀，外出時使用防曬霜、遮陽傘等，減少紫外線對皮膚的傷害。 2. 飲食調整：多吃富含維生素 C、E 的食物，如橙子、獼猴桃、堅果等，有助于抗氧化，減輕色素沉淀。 3. 使用藥物：可在醫生指導下外用氫醌乳膏、維 A 酸乳膏、壬二酸乳膏等，促進色素代謝。 4. 醫美手段：如光子嫩膚、激光治療等，能有效分解色素，但需選擇正規機構。 5. 保持良好作息：充足的睡眠有利于皮膚的自我修復，避免熬夜和過度勞累。 總之，外傷后的面部色素沉淀需要綜合調理，要有耐心，同時避免刺激皮膚，如有必要，及時咨詢醫生以獲得更專業的建議。

這個跟氣血瘀滯有很大的關系。建議去附近找個好點的中醫師給看看舌脈，開點中藥，全面調理下氣血。行氣活血，補血調氣。祝健康。