吹冷風后傷食難受，如何治療？
2025-02-19 09:52
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病情描述發病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：昨天吹了冷風，今天有點傷食了，很難受，有什么好辦法治嗎？想得到怎樣的幫助：怎么治療傷食啊？謝謝
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回答1
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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傷食是指因飲食不當損傷脾胃而引起的病癥，常表現為胃脹、胃痛、惡心、嘔吐、食欲不振等。治療傷食的方法包括調整飲食、適當運動、按摩腹部、服用藥物等。 1.調整飲食：減少進食量，避免食用油膩、辛辣、生冷、刺激性食物，選擇清淡、易消化的食物，如米粥、面條等。 2.適當運動：進行適量的有氧運動，如散步、慢跑等，有助于促進胃腸蠕動，加快消化。 3.按摩腹部：以順時針方向輕輕按摩腹部，每次 10 - 15 分鐘，可緩解腹脹等不適。 4.服用藥物：可以服用健胃消食片、保和丸、多潘立酮片等藥物，促進胃腸動力，改善消化功能。但需注意遵醫囑用藥。 5.中醫調理：如針灸、艾灸等中醫療法，對調理脾胃、緩解傷食癥狀也有一定幫助。 總之，傷食后應注意飲食和生活方式的調整，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。
2025-02-20 03:17
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