20歲女性每月例假量少，三四天結束，可能與內分泌失調、營養不良、精神壓力、子宮發育問題、貧血等有關。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌不足，會影響子宮內膜的增生和脫落，導致月經量少。 2.營養不良：長期飲食不均衡，缺乏蛋白質、維生素、礦物質等營養物質，影響身體機能，包括月經。 3.精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，會干擾內分泌系統，使月經出現異常。 4.子宮發育問題：子宮發育不良、子宮畸形等，會使子宮內膜面積小，從而月經量少。 5.貧血：貧血時身體氣血不足，影響經血的生成和排出。 6.其他因素：如過度節食、長期熬夜、患有某些疾病（如多囊卵巢綜合征）等也可能導致。 出現月經量少的情況，應重視并及時調整生活方式。若長期未改善，建議到正規醫院婦科就診，進行相關檢查，如性激素六項、B 超等，以明確原因，采取針對性治療。

一般來說，經血量少，是由于雌激素水平低而引起的。雌激素可刺激子宮內膜的增生變厚，增生的內膜會脫落出血形成月經。體內雌激素水平低會導致子宮內膜增生得不夠厚，月經時出血少.您的情況建議您做個內分泌的檢查，看一下體內的激素水平是否正常然后對癥用藥。

您好，您這是月經不調。月經不調也包括經期疼痛等情況。導致月經不調的原因很多，如口服避孕藥，不良的生活習慣，壓力大，經常熬夜，周圍環境的變化，心情差，個人體質下降，內分泌失調等建議你還是去醫院做進一步的檢查，確診病因后對癥治療，切忌盲目用藥，以免耽誤病情。您可以多吃一些瘦肉和綠葉蔬菜，另外保持心情愉快，不要生悶氣。祝您健康。