我是高三的學生，現在我發現我對我比較在意的事情好像有強迫癥，高三上半學期曾有過我感覺此生以來最痛苦的經歷，那個時期我曾想過不上學了，因為我真的無法忍受這樣的思想煎熬了（老師說以后按成績排桌，我們班的其他同學搭配都挺合理的，同桌倆學習成績都不相上下，只有我和我同桌很不合理我學習成績班里前幾名他后幾名，但他人老實我喜歡（我倆都是男的），說是排桌其實同桌基本上都沒變，只有我同桌一直在變，我很擔心哪一次會有一個愛找事的跟我一張桌，那我還學嗎，后來一次排桌真有個愛找事的來跟我一張桌，嚇得我直冒冷汗好說逮說終于把他說走了，從此以后我開始為我的未來打算，下次排桌怎么辦，我在眾人當中選了一位，我告訴他說讓他好好學，下次排桌我可以拉他一把，讓他有個好位置，他支吾著答應了，自此以后我心里還是老惦記著老是感覺不放心，每天反復的想反復的安慰自己沒事，后來在下一次月考中，我沒考理綜，直接讓我爸開車接我來了，因為我實在忍受不了這種精神煎熬了我放棄了，打算一會兒就給我爸攤牌商量一下不上學了，這是我有生以來所經歷的最大痛苦，我實在受不了了，再這樣下去我擔心我會瘋，我給爸媽說了這事，老爸當時就給班主任大了電話，班主任跟我也談了很久，說了個不是辦法的辦法，反正我還是不放心，先給她說沒事了，但還是有事，開學后過了幾個星期，我幾乎每天都在安慰自己沒事，學習還是一塌糊涂，就因為放不下，我想這樣下去我的一輩子豈不完了（我高三），后來我就想轉班和家里說了后家里給我找人，找到了校長，他說開學來了再轉吧，還有一個來星期就放假了。就這樣折騰了我兩個月。）那個時期有過很多第一次，上課開始不聽課，考試也考不下去索性不考了，這些都是我生命中的第一次，如果放在以前根本就不會發生，因為我是個用功讀書的學生從小學到高中都是這樣，學習成績也沒差過，而現在我的很多第一次就是因為自己心中始終惦記著這件事別的都干不下去，以至于愈演愈烈，過年放假的時候心里還是惦記著雖然父親已經找人開學去了會給我安排好，但心里還是惦記著，每天都想辦法安慰自己，當時想好了沒事了過候心里又開始有些不放心又開始反復的想反復的想辦法安慰自己一切沒事以至于年也沒過好，開學后問題終于解決了（我轉班了），但隨之而來的是考號的事情，雖然老師說考號轉過來應該沒問題，但我心里還是惦記著，因為如果考號不轉過來的話以后頻繁的考試都得回原班，一個是麻煩再一個是再回原班會多少有些尷尬，其實這件事跟過年前的那件事比起來根本就不算什么了，但不知道是不是有了后遺癥心里還是老惦記著以至學不好，還是整天反復的安慰自己沒事，心中仿佛始終有塊兒石頭懸在半空中（現在也這樣），后來老師給要了個周考考號也就是以后考試就在本班考成績也在本班，月考的時候再給我要個月考考號，后來心里就一直惦記著月考考號（還是學不進入就因為心里老惦記這事），這幾天還老想著不上學了，我覺著“不上學了”這個念頭不能動一旦動了便一發不可收拾，現在就是這樣，整天想著不上了，就在今天上午我想通了，月考考號能否轉過來已經對我不重要了，無非月考的時候回原班看看考號，月考成績出來了看看成績，考試又不在原班考，但現在心里狀態還是那樣，還是反復的想心里總是感覺有什么不放心老是反復的想，課也不聽，考試也不考。我該怎么辦啊！！！！我這不是緊張問題這種情況都已經持續很長時間了專家們給認真出出主意寫寫意見謝謝了！