咽扁桃體肥大的預防護理，要從生活習慣、飲食、運動、預防感染、定期檢查等方面入手。 1. 生活習慣：保持良好的作息規律，保證充足睡眠，避免過度勞累。避免長時間處于煙霧、粉塵等不良環境中。 2. 飲食：均衡飲食，多吃新鮮蔬菜水果，補充維生素和礦物質。減少辛辣、油膩、刺激性食物的攝入。 3. 運動：適度進行體育鍛煉，如慢跑、游泳等，增強體質和免疫力。 4. 預防感染：注意口腔衛生，早晚刷牙，飯后漱口。季節變換時注意保暖，預防感冒。 5. 定期檢查：兒童應定期進行耳鼻喉科檢查，以便早期發現和處理問題。 總之，預防咽扁桃體肥大需要多方面的注意和努力。養成良好的生活和衛生習慣，增強自身免疫力，有助于降低咽扁桃體肥大的發生風險。

你好扁桃體炎治療可選用含碘片，每次1～2片，每日3～4次含化。用淡鹽水漱口，每次5分鐘左右。體質虛弱常易發作者，可在醫生指導下使用提高機體免疫力功能的制劑。急性發作時，可酌情使用抗生素。如扁桃體過度肥大，妨礙呼吸、吞咽者；扁桃體反復急性發作，或有扁桃體周圍膿腫病史；由于扁桃體炎而導致的腎炎、風濕等并發癥時，可考慮扁桃體摘除術。

1.一般治療注意營養，預防感冒，提高機體免疫力，如注射胎盤球蛋白及轉移因子等。用0.5%麻黃素滴鼻，使鼻塞癥狀減輕。并積極治療病因性病癥。如伴　　有扁桃體肥大，可考慮先行扁桃體切除。由于隨著年齡的增長，其咽扁桃體逐漸萎縮，因此病情可能得到緩解或癥狀完全消失。　　2.手術治療對于鼻咽阻塞癥狀嚴重，經一般治療效果不佳，并有聽力障礙者，應盡早行咽扁桃體切除術。手術前可仔細檢查，排除禁忌癥。切除前可先以食　　指伸入鼻咽部探查咽扁桃體的大小與范圍，并注意有無異常的血管搏動。然后在全麻下，用咽扁桃體切除器或咽扁桃體刮匙沿著后壁放入鼻咽頂后壁，將咽扁桃　　體切除之。術中注意不要留下殘體及避免損傷兩側咽鼓管組織。