總是不由自主地想一些無聊的問題并影響到學習，可能是由精神壓力、注意力不集中、心理因素、不良習慣以及大腦疲勞等原因導致。 1. 精神壓力：學習任務繁重、生活中的困擾等帶來的精神壓力，可能使人思維分散。應合理安排學習和休息時間，適當進行運動來緩解壓力。 2. 注意力不集中：缺乏專注力訓練，容易被瑣事吸引。可以通過一些專注力訓練方法，如限時閱讀、拼圖等提高注意力。 3. 心理因素：焦慮、強迫等心理狀態可能引發這種情況。必要時尋求心理咨詢師的幫助，進行心理疏導。 4. 不良習慣：如長時間使用電子設備、睡眠不足等。養成良好的生活習慣，保證充足睡眠，減少電子設備使用時間。 5. 大腦疲勞：過度用腦未得到充分休息。勞逸結合，學習間隙進行簡單的放松活動。 要克服這種情況需要綜合調整，保持積極的心態，逐步培養良好的思維和生活習慣。如果問題持續且嚴重影響生活，建議及時尋求專業醫生的幫助。

你好，不管是什么樣的問題，你都要換位思考下，這樣才能全面。不要總是按照自己的思路走，要想的全面一些，那樣才能更好的解決啊，頭痛就休息一下在學習，自己放松下，心情好了才能更好的學習啊

我想你這可能是一種強迫觀念,它多表現為同一意念的反復聯想,患者明知多余,但欲罷不能.你這是對常識和自然現象強迫性的窮思竭慮.你有意識的自我強迫與反強迫同時存在,二者的尖銳沖突使你焦慮和痛苦.我建議你在自己的手上綁一根橡皮筋,當你的那些想法出現時就使勁的彈自己.如果還沒有好轉,建議你就醫.

就問你一點，如果你每天是在專心的學習專心的工作你還會有心情去想你問的這些問題嗎？是閑的沒事做了才會有這么多無聊的想法！過的讓自己充實一點！