牛皮癬是一種常見的慢性皮膚病，病因復雜。治療方法包括藥物治療、物理治療等，預防則需注意生活習慣、情緒調節等多方面。具體有避免感染、合理飲食、規律作息、減輕壓力、避免外傷等。 1. 藥物治療：常用藥物有糖皮質激素（如地塞米松）、維 A 酸類（如阿維 A 酯）、免疫抑制劑（如甲氨蝶呤）等，需遵醫囑使用。 2. 物理治療：如紫外線照射，可改善癥狀，但要注意控制劑量。 3. 避免感染：上呼吸道感染可能誘發或加重牛皮癬，注意保暖，預防感冒。 4. 合理飲食：少吃辛辣、油膩食物，多吃新鮮蔬菜和水果。 5. 規律作息：保證充足睡眠，有助于維持免疫系統平衡。 6. 減輕壓力：長期精神緊張會影響病情，學會放松，如通過運動、聽音樂等方式。 7. 避免外傷：外傷可能導致同形反應，使皮損面積擴大。 總之，牛皮癬的治療和預防需要綜合多種方法，患者要積極配合醫生治療，同時注意日常生活中的調養，以控制病情，提高生活質量。

牛皮癬怎么治療一定先檢查病因再對癥治療，不管你去哪里治療,我給您兩點建議：一是必須要選擇正規醫院的專科,因為整個資金都用于牛皮癬醫療設備,醫技更精湛,對癥的治療,才能取得較好效果。二是查出發病誘因,針對患者的不同病因病情采取個性化的治療方案,最終達控制止發展,逐漸恢復正常皮膚的治療效果。牛皮癬患者一定要在平時保持良好的生活習慣，保持室內經常通風、換氣。現在的科技比較發達，在炎熱的夏季或是寒冷的冬季，大多數朋友都喜歡呆在空調房里，再加上溫度的不適宜，很容易導致毛孔堵塞，不能及時的排出汗液，致使有害物質殘留在皮膚內，從而引發牛皮癬。