脛骨平臺骨折術后3月膝蓋彎曲受限如何鍛煉
你好,我母親在去年1月底,出車禍,腿摔斷了,醫生說是脛骨平臺骨折,后來進行了手術,放了2塊鋼板,現在已經3個多月了,膝蓋不能彎曲,只能彎到30度左右,請問該怎么鍛煉,才能恢復得快一點,將來還有什么影響嗎?
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回答5
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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脛骨平臺骨折術后膝蓋彎曲受限,可通過康復訓練、物理治療、藥物輔助、注意日常姿勢及定期復查來改善。 1.康復訓練:在康復師指導下進行主動和被動的膝關節屈伸練習,如坐位垂腿、仰臥屈膝等,逐漸增加活動范圍和強度。 2.物理治療:熱敷、按摩、超聲波等物理療法,能促進局部血液循環,緩解肌肉緊張。 3.藥物輔助:口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等,減輕疼痛和炎癥。 4.注意日常姿勢:避免長時間保持同一姿勢,坐下時保持膝關節高于髖關節。 5.定期復查:根據恢復情況調整康復方案。 通過綜合的治療和康復措施,多數患者能逐漸改善膝關節活動度,但恢復程度因人而異,需要耐心和堅持。
2025-02-19 13:58
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回答4
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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患者,女,55歲,車禍致脛骨平臺骨折,內固定后出現關節僵硬,是因為功能鍛煉不夠所致,應該加強功能鍛煉1功能鍛煉要循序漸進,不能急2做下蹲站起活動,要有一定的幅度,忍耐一定的疼痛3左大腿肌肉的鼓勁活動,以及踝關節,髖關節的運動
2015-12-25 01:00
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回答3
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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您好,這種情況主要是由于局部創傷,患肢長時間固定等等導致的關節粘連,攣縮,僵硬。是下肢骨折后期常見的并發癥。鍛煉方法就是主動和被動的去活動關節,循序漸進,不要急功近利,這個過程很長的,要數月時間,同時配合按摩,理療,中藥燙洗等等可以幫助恢復。
2015-12-25 00:00
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回答2
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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你好,膝蓋不能彎曲因為膝關節周圍的韌帶和肌腱都僵硬了。只要堅持做膝部的屈伸動作,慢慢膝關節是能夠打彎的。能恢復到什么程度就看能否堅持了。
2015-12-24 14:01
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回答1
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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您好!對您母親遭遇車禍導致損傷表示同情!脛骨平臺骨折屬于關節內骨折,如果治療不當直接導致膝關節的功能障礙,膝關節的構成比較復雜,它由股骨遠端、脛腓骨近端及髕骨組成,脛骨平臺中間還有個脛骨脊,其骨折后會導致這些結構改變,失去平整及光滑,關節不能活動,骨折的治療原則是:復位、固定及功能鍛煉,前兩者是由醫生完成,后者由患者自己完成或者由康復科大夫幫助完成,你采取的是手術復位,應該是可以達到解剖復位的,也就是說脛骨平臺是會恢復的很好的,現在的關鍵就是你要做經常的膝關節的伸縮鍛煉,并逐漸加大幅度,已經三個多月了,可以做蹲下起立的動作了,如果自己做不行的話,就請理療科大夫幫助做被動鍛煉。同時膝關節做熱敷也是很重要的,僅供參考。祝你早日康復!
2015-12-24 13:25
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