22 歲男性近兩年出現脫發，可能與長期電腦工作、吸煙、高鹽飲食、作息及遺傳等因素有關。 1. 長期電腦工作：長時間面對電腦，精神持續緊張，可能影響頭皮血液循環，導致毛囊營養供應不足，引發脫發。 2. 吸煙：香煙中的有害物質會損害毛囊，影響頭發正常生長，增加脫發風險。 3. 高鹽飲食：攝入過多鹽分，可導致水鈉潴留，影響血液循環，頭皮供血減少，不利于頭發生長。 4. 作息：雖然 11 點睡 8 點起看似規律，但每個人對睡眠需求不同，若睡眠質量不佳，也可能影響身體機能，包括頭發的正常代謝。 5. 遺傳：若家族中有脫發史，遺傳因素也可能導致早發性脫發。 總之，多種因素可能共同作用導致脫發。建議改善生活習慣，如減少電腦使用時間、戒煙、低鹽飲食、保證充足睡眠。若脫發嚴重，應及時就醫，在醫生指導下進行治療，可使用的藥物有非那雄胺、米諾地爾、螺內酯等。同時注意遵醫囑用藥。

你好,脫發的原因有很多,有脂溢性脫發,血虛,血熱性脫發,腎虛脫發及遺傳性因素脫發,宜對癥治療為佳;另外,還要注意營養調理,頭發的主要成分是膠原蛋白,因要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對治你的脫發大有裨益.患有脫發的患者應該格外注意平時的飲食習慣,不可吃辛辣刺激,不可吃油膩食物,蔬菜水果多吃有益.

你的情況我建議你去醫院是何種原因導致的脫發,脫發的原因很多,檢查出發病原因再治療是可以治愈的.霸王只是防脫的并不能起到治療的作用,

脫發的原因很多,一般認為與內分泌紊亂,精神,神經失調,遺傳,免疫功能障礙,病灶感染,飲食不當及脂肪代謝紊亂,頭皮油膩等有關.根據你所說的,長期使用電腦及吸煙也有一定關系.宜對癥治療方能取得良好的效果.從中醫來說,發為血之余,發脫,一定程度上說明血虛,所以可以口服養血生發膠囊,外用蔓迪.同時保持頭部干凈,洗發液過量或沖洗不夠對頭皮不利,且使用護發用品要適當,還要預防頭皮炎癥.平時加以按摩,促進血液循環,但不要用力叩擊頭部.飲食方面避免太油,太糖及太辣的食物,此類食物容易引起頭皮油脂分泌量增加,使掉發幾率大增.頭發的主要成分是膠原蛋白,因此可以適當補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣.毛發的營養可從飲食中得到,如牛奶,海帶,黑芝麻,桑椹,核桃,烏骨雞,黑棗及紫葡萄等,平時多加攝取,對毛發的生長皆有良好的幫助.防止脫發,最好有良好的生活習慣,比如不或少熬夜,戒煙,避免長時間面對電腦,保持心情愉快等.

您好,脫發的原因有很多,有脂溢性脫發,血虛,血熱性脫發,腎虛脫發及遺傳性因素脫發,宜對癥治療為佳要注意補充營養多吃一些含鐵,鈣,鋅等礦物質和維生素A,B,C以及含蛋白質較多的食品,如含有豐富蛋白質的魚類,大豆,雞蛋,瘦肉等以及含有豐富微量元素的海藻類,貝類富含維生素B2,B6的菠菜,蘆筍,香蕉,豬肝等都對保護頭發,保持大便通暢則有利于頭發的正常生長.