首先分析白癜風的發病誘因，白癜風的發病誘因比較復雜，有的患者的是單一的誘發因素引發白斑癥狀，有的患者是多種誘發因素綜合引發白斑的癥狀。白癜風最大的病癥就是，易擴散。在臨床診療過程當中，很多初發白癜風患者有的甚至只是第一天發現，就出現大面積的白斑的癥狀。

預防初期白癜風擴散，需從避免刺激、規律作息、合理飲食、調節情緒、科學防護等方面著手。 1.避免刺激：減少皮膚外傷，避免接觸化學物質，如橡膠制品、消毒水等。 2.規律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，讓身體得到充分休息，維持內分泌穩定。 3.合理飲食：均衡攝入營養，多吃富含維生素、礦物質的食物，如新鮮蔬菜、水果、堅果等，少吃辛辣、油膩、刺激性食物。 4.調節情緒：保持良好心態，避免焦慮、緊張、抑郁等不良情緒，可通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。 5.科學防護：外出注意防曬，避免長時間暴露在陽光下。避免皮膚長時間受到摩擦，選擇寬松舒適的衣物。 總之，預防初期白癜風擴散需要綜合多方面的措施，并且要持之以恒。患者應密切關注皮膚變化，如有異常，及時就醫。

你的情況可以用中白光動能白癜風治療儀治療。白癜風的擴散是由于患者的多方面因素造成的，一般包括患者的個人體質，精神心理因素，外界刺激(如環境污染，工業污染等)，飲食因素，生活作息時間等因素。