進食后出現肚臍以上連帶兩腰和后背不適，伴有頭暈、嘔吐，可能是飲食不當、急性腸胃炎、食物中毒、膽囊炎、胰腺炎等原因造成的。 1. 飲食不當：短時間內攝入大量不常吃的食物，可能導致胃腸負擔過重，引起消化不良。胃腸功能紊亂，出現腹部不適、嘔吐等癥狀。 2. 急性腸胃炎：食物不潔或刺激，引發胃腸道炎癥，導致胃腸黏膜充血、水腫，出現腹痛、腹瀉、嘔吐等。 3. 食物中毒：食物中含有毒素或細菌超標，會引起中毒反應，表現為惡心、嘔吐、腹痛、頭暈等。 4. 膽囊炎：膽囊發炎時，膽汁排泄不暢，進食后膽囊收縮，可引發右上腹疼痛，并放射至后背和腰部。 5. 胰腺炎：暴飲暴食可能誘發胰腺炎，出現上腹部劇痛，可向腰背部放射，伴有惡心、嘔吐等。 出現上述癥狀后，應注意休息，避免進食。如果癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。

你好，根據你的情況，我考慮你患上消化道疾病的可能如膽囊炎，胰腺炎，引起這些疾病都會引起腰部和后背疼痛。我建議你去醫院做相關檢查如消化系統彩超，血淀粉酶，血常規，胃鏡，以便確診。

先去藥店買點斯密達-腸粘膜保護劑，可以緩解腹瀉。刺激性的食物如辣椒不能吃，涼的食物不要吃，吃新鮮的食物，隔夜飯不能吃，其他的只要均衡營養就行，另外不易消化的食物也少吃。建議去消化科做下腸鏡檢查，有可能是家族型胃腸息肉，很嚴重，建議明確I病因，積極治療。