老是起口瘡可能與免疫因素、精神因素、飲食因素、創傷因素、感染因素等有關。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.免疫因素：自身免疫功能異常可能導致口瘡反復發作。
2.精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大易引發口瘡。
3.飲食因素：缺乏維生素、微量元素，或常吃辛辣刺激食物會增加口瘡發生幾率。
4.創傷因素：口腔內的局部創傷，如咬傷、燙傷等可引起口瘡。
5.感染因素：病毒、細菌感染也可能導致口瘡。
總之，口瘡雖常見，但也要引起重視。保持良好的生活習慣，必要時就醫治療。

通常在睡眠中，喉嚨或鼻子中的肌肉處于放松的狀態，或是因為鼻息肉較肥大，導致呼吸道不順暢，所以呼吸時就會有聲音出現。此外，白天如果過于疲累，到了晚上，緊繃的情緒不能完全的放松，身體無法真正的進入休息狀態的人也容易會有打鼾的情形。利用手術治療一般不理想，可以選擇一些國外的產品治療調理

打鼾的手術治療若病因明確，原則上應該予以手術去處病因，譬如，鼻息肉摘除，扁桃體切除等等。近幾年常常采用懸雍垂腭咽成型術或者腭咽成型術治療鼾癥。激光，等離子射頻消融現在也開始運用來治療鼾癥，但不是對所有的患者都適用！專家建議如果經濟條件允許的的話可以使用美國的鼾克貝悅諾治療調理，治療打鼾效果是不錯的