懷孕三個月出現頭暈和坐久腰痛的情況，可能是由生理性變化、貧血、低血壓、低血糖、頸椎問題等引起。 1.生理性變化：懷孕后體內激素水平改變，子宮增大，身體重心前移，為保持平衡，腰部肌肉會承受更多壓力，可能導致腰痛。同時激素變化也可能影響血管舒縮，引起頭暈。 2.貧血：孕期對鐵的需求增加，如果飲食中鐵攝入不足，容易出現貧血，導致頭暈。 3.低血壓：孕期子宮壓迫大血管，可能引起血壓下降，造成腦部供血不足，引發頭暈。 4.低血糖：孕婦新陳代謝加快，若未及時進食或飲食不均衡，易出現低血糖，導致頭暈。 5.頸椎問題：長時間低頭或保持不良姿勢，可能引發頸椎不適，導致頭暈。 總之，懷孕三個月出現頭暈和腰痛，孕婦不必過于緊張，但也不能掉以輕心。應注意休息，保證營養均衡，定期產檢，如有不適及時就醫。

你好。你的體質可能不好，例如存在血壓低、血糖低等情況，或者是早孕反應建議你首先要做一次孕檢，明確是否存在器質性疾病，同時清淡飲食，臥床休息

你好，這種情況考慮是可能貧血、血壓低等原因引起的。建議：到醫院查明原因，進行針對性治療，進行定期孕檢，注意休息。