小孩淋巴結腫大、扁桃體腫大一感冒就發炎，可能與免疫功能不完善、感染、飲食不當、環境因素、先天因素等有關。 1. 免疫功能不完善：小孩免疫系統尚未發育成熟，抵抗力較弱，容易受到病原體侵襲，引發炎癥。 2. 感染：常見的有細菌感染，如鏈球菌；病毒感染，如腺病毒等。 3. 飲食不當：過多食用辛辣、油膩、甜膩食物，可能影響身體的正常代謝和免疫功能。 4. 環境因素：空氣污染、氣候變化等，都可能刺激呼吸道，導致炎癥發生。 5. 先天因素：部分小孩可能存在扁桃體和淋巴結先天發育異常，容易發炎腫大。 總之，小孩出現這種情況，家長要引起重視。平時注意孩子的飲食均衡，加強鍛煉，增強體質。一旦發病，應及時就醫，在醫生指導下進行治療，避免病情加重。

考慮感冒引起的,可以吃些病毒唑、板藍根和雙黃蓮治療感冒。多喝水,可以促進病毒和病毒排出,應該積極治療才行的飲食清淡一些,不要吃辛辣刺激食物。多吃蜂蜜,蜂皇漿。多吃蔬菜和水果。增強抵抗力平時多運動