上半身很瘦倒是屁股和大腿很胖，看起來很不
2015-12-24 09:09
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上半身很瘦倒是屁股和大腿很胖，看起來很不協調還光被別人笑話怎么辦啊？!曾經的治療情況和效果：看起來很不協調?!
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回答4
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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上半身很瘦倒是屁股和大腿很胖，鍛煉減肥的最有效的增氧健身運動是行走、騎自行車、越野滑雪、爬樓梯。
2015-12-25 04:21
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回答3
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好，通過你的描述，初步考慮你現在正處于是生長發育的階段，不用在意身材。你好，建議你放松心情，不要把別的人評價看到太重。
2015-12-25 00:26
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回答2
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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上樓梯的時候抬起腳跟，以腿部承擔體重，這祥可以消除大腿內側和臀部的贅肉
2015-12-24 11:27
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回答1
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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減肥沒有太好的方法，需要持之以恒才行。就目前的減肥方法來說既安全又有效的方法還是運動+控制飲食的做法的，其他的方法都不可靠。想局部減肥的話就應該加強局部的鍛煉。
2015-12-24 09:49
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