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我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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32 歲出現(xiàn)駝背可能由多種原因引起,如不良姿勢(shì)、脊柱病變、肌肉力量失衡、骨質(zhì)疏松、先天性脊柱發(fā)育異常等。治療方法包括姿勢(shì)矯正、物理治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、佩戴支具以及必要時(shí)的手術(shù)治療。 1.不良姿勢(shì):長(zhǎng)期低頭彎腰等不良姿勢(shì)可致駝背。應(yīng)注意保持正確坐姿和站姿,定時(shí)活動(dòng)伸展身體。 2.脊柱病變:如脊柱側(cè)彎、脊柱炎等。需通過(guò)影像學(xué)檢查明確診斷,針對(duì)性治療,可能包括藥物治療(如非甾體抗炎藥如布洛芬、塞來(lái)昔布等)、物理治療。 3.肌肉力量失衡:背部和胸部肌肉力量不均衡。可進(jìn)行針對(duì)性的肌肉訓(xùn)練,如俯臥撐、引體向上等。 4.骨質(zhì)疏松:骨密度降低,易引起駝背。補(bǔ)充鈣劑(如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣)和維生素 D,適當(dāng)曬太陽(yáng),增加戶外運(yùn)動(dòng)。 5.先天性脊柱發(fā)育異常:這種情況較為復(fù)雜,可能需要手術(shù)矯正。 總之,32 歲駝背應(yīng)先明確原因,再選擇合適的治療方法。同時(shí)要保持良好的生活習(xí)慣,堅(jiān)持康復(fù)訓(xùn)練。
2025-02-19 02:14
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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馬德乾 住院醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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是有作用的,平時(shí)保持良好的坐姿、站姿來(lái)改善的,問(wèn)題不是很大,不用過(guò)多擔(dān)心。
2015-12-25 08:59
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