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            32 歲有些駝背,有何治療方法?

            青少年駝背

            我有些駝背,請問背背佳有用嗎?今年32歲了,還有別的治療方法嗎?

            • 回答2

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              軒存旺 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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              32 歲出現(xiàn)駝背可能由多種原因引起,如不良姿勢、脊柱病變、肌肉力量失衡、骨質疏松、先天性脊柱發(fā)育異常等。治療方法包括姿勢矯正、物理治療、運動康復、佩戴支具以及必要時的手術治療。 1.不良姿勢:長期低頭彎腰等不良姿勢可致駝背。應注意保持正確坐姿和站姿,定時活動伸展身體。 2.脊柱病變:如脊柱側彎、脊柱炎等。需通過影像學檢查明確診斷,針對性治療,可能包括藥物治療(如非甾體抗炎藥如布洛芬、塞來昔布等)、物理治療。 3.肌肉力量失衡:背部和胸部肌肉力量不均衡。可進行針對性的肌肉訓練,如俯臥撐、引體向上等。 4.骨質疏松:骨密度降低,易引起駝背。補充鈣劑(如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣)和維生素 D,適當曬太陽,增加戶外運動。 5.先天性脊柱發(fā)育異常:這種情況較為復雜,可能需要手術矯正。 總之,32 歲駝背應先明確原因,再選擇合適的治療方法。同時要保持良好的生活習慣,堅持康復訓練。

              2025-02-19 02:14
            • 回答1

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              馬德乾 住院醫(yī)師

              邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

              二級甲等

              外科

              是有作用的,平時保持良好的坐姿、站姿來改善的,問題不是很大,不用過多擔心。

              2015-12-25 08:59
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