精液稀且有塊狀物、精子活度 2 級可能由多種因素導致，如生殖系統炎癥、精索靜脈曲張、不良生活習慣、內分泌失調、微量元素缺乏等。 1.生殖系統炎癥：如前列腺炎、精囊炎等，炎癥會影響精液的成分和質量。治療常使用抗生素，如左氧氟沙星、頭孢呋辛酯、阿奇霉素等。 2.精索靜脈曲張：會影響睪丸的血液循環和生精功能。輕度可保守治療，嚴重時需手術，如精索靜脈高位結扎術。 3.不良生活習慣：長期熬夜、吸煙、酗酒、久坐等，會降低精子質量。需要調整生活方式，保持充足睡眠，戒煙戒酒，適度運動。 4.內分泌失調：激素水平失衡會影響生精過程。可通過藥物調節，如絨毛膜促性腺激素、尿促性素等。 5.微量元素缺乏：鋅、硒等微量元素對精子生成至關重要。可適當補充，如口服葡萄糖酸鋅口服液、亞硒酸鈉片等。 出現精液異常應引起重視，及時到正規醫院男科或泌尿外科就診，明確原因，采取針對性治療。同時，保持良好的生活習慣對改善精液質量也非常重要。

你好，精液中有三分之一以上是前列腺液，精液中出現顆粒狀物，考慮是前列腺的問題。建議平時多喝水，多鍛煉身體，少坐，最好是檢查一下前列腺是什么的狀態。