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            孩子挑食愛吃零食不愛吃飯,如何改善?

            挑食,不吃飯。愛吃零食。怎么樣才能不挑食呢?

            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李華卿 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              中醫科

              孩子挑食不愛吃飯,愛吃零食,可能是不良飲食習慣、缺乏微量元素、消化功能不佳、食物不合口味、心理因素等所致。 1. 不良飲食習慣:孩子長期吃零食,會影響正常進餐。應控制零食攝入,規律進餐時間。 2. 缺乏微量元素:如鋅、鐵等缺乏會影響食欲。可通過飲食補充,如多吃瘦肉、蛋類、海鮮等富含鋅、鐵的食物,必要時在醫生指導下服用葡萄糖酸鋅口服液、硫酸亞鐵片等。 3. 消化功能不佳:胃腸蠕動慢,易導致食欲差。可適當增加運動,促進消化,也可在醫生指導下服用健胃消食片、多潘立酮片等。 4. 食物不合口味:飯菜單一、烹飪方式不佳會讓孩子沒興趣。家長應豐富菜品,注意色香味搭配。 5. 心理因素:壓力大、情緒不好也會影響進食。家長要多關心孩子,營造輕松愉快的就餐氛圍。 總之,改善孩子挑食的問題需要家長的耐心和細心,從多方面入手,幫助孩子養成良好的飲食習慣。如果問題持續存在或孩子出現消瘦、營養不良等情況,應及時就醫。

              2025-02-20 04:24
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              楊東銀 醫師

              安都衛生院

              一級

              內科

              你的情況是身體消瘦,這樣的話,一般是腸胃消化吸收功能不佳,導致不能胖建議你可以考慮中醫來治療的,通過望聞問切四診合參,辨別陰陽虛實,這樣的話,治療對癥,效果好,可以輔助針灸理療,雙向調補,效果也是很好的,很榮幸為您解答問題,祝您健康,希望我的回答可以解除您的困擾。

              2015-12-25 06:19
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              谷魁廣 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              您好,根據孩子的這些癥狀初步分析有些兒童平時零食吃的多,正常的三餐往往成為點綴.有些家長過分順從孩子,只讓他們吃自己喜歡的東西,這樣就滿足不了兒童身體發育所需要的能量和營養.偏食,挑食,現已成為眾多孩子的“流行”,長此以往,會使孩子維生素缺乏,免疫力受到破壞,容易感染各種疾病.孩子需要的營養素有六大類:維生素,蛋白質,脂肪,糖類,礦物質,水.我們日常吃的食物,會提供給孩子不同的營養素.如果孩子不喜歡吃葷菜,他的維生素(如維A,D,E,B12等),蛋白質,脂肪攝入會不足;如果孩子不喜歡吃粗糧,蔬菜,水果,他的維生素(如維C,B1,B2,B6,葉酸,泛酸等)攝入會不足.雖然不同的偏食,挑食者缺乏的營養素不盡相同,但他們都會缺維生素.

              2015-12-24 21:35
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              戴光壽

              山西省中醫食管癌研究所

              一級

              門診科

              厭食偏食有可能是缺鈣。鈣控制著各種營養素穿透細胞膜的能力,因此也控制著吸收營養素的能力。人體消化液中含有大量鈣,如果人體鈣元素攝入不足,容易導致食欲不振、智力低下、免疫功能下降等。缺鈣的表現各種各樣,家長應學會根據表現判斷自己的孩子是否缺鈣,以便在缺鈣時及時結孩子提供含鈣豐富的食物,如魚、蝦皮等,同時多吃含維生素D豐富的食物,動物肝臟來促進鈣的吸收n一般情況下,缺鈣較輕的患兒在食補后即可改善缺鈣癥狀。如果癥狀較重,可在醫生指導下補充維生素D和鈣劑。

              2015-12-24 20:45
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            鄧高里

            鄧高里 / 主任醫師

            擅長:擅長肛門部位、結、直腸良惡性腫瘤的診斷與治療經驗豐富

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            鄭衛華 / 主任醫師

            擅長:在省人民醫院消化科從事醫療、教學及科研工作30多年。擅長胃、腸、肝、膽、胰等消化系統疑難疾病的診治。能嫻熟地進行電子胃鏡、無痛性電子腸鏡的檢查及治療:如胃腸息肉內鏡摘除,內鏡下消化性潰瘍出血治療及食道靜脈曲張出血硬化劑治療,食道狹窄擴張術及放置支架,賁門失弛緩擴張治療,經內鏡取出上消化道異物等各項內鏡下治療。對慢性便秘、慢性腹瀉等都有豐富的治療經驗。

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            鄭佳冰 / 副主任醫師

            擅長:擅長于各類脾胃病、消化病疑難雜癥的診治及亞健康的調理與保健

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