體外射精后在月經前出現小腹脹疼、乳房脹疼，可能是月經即將來潮的生理反應，也可能是懷孕的早期表現，還可能與內分泌失調、婦科炎癥、乳腺疾病等有關。 1. 月經即將來潮：在月經前，體內激素水平變化，可能導致盆腔充血、乳腺增生，從而引起小腹脹疼和乳房脹疼。這是常見的生理現象，通常在月經來潮后癥狀會逐漸減輕或消失。 2. 懷孕可能：雖然是體外射精，但在射精前可能有少量精子溢出，仍有懷孕的幾率。懷孕后體內激素變化，也會出現類似癥狀。 3. 內分泌失調：生活不規律、壓力大等因素可能導致內分泌失調，影響激素平衡，引發這些癥狀。 4. 婦科炎癥：如盆腔炎、附件炎等，炎癥刺激可導致小腹疼痛。 5. 乳腺疾病：乳腺增生、乳腺纖維瘤等乳腺疾病，也可能引起乳房脹疼。 綜上所述，僅憑這些癥狀難以確定具體原因。如果疼痛持續不緩解或加重，建議及時就醫，通過相關檢查，如血HCG檢測、B 超檢查等，明確原因，并采取相應的治療措施。

您好,體外射精是一種不安全的避孕方法,因為在你沒有射精的時候已經會有一些精子隨著前列腺液排出,所以有導致懷孕的可能。