眼睛散光嚴重，除戴眼鏡和手術外，還可通過改善用眼習慣、眼部訓練、佩戴角膜接觸鏡、飲食調理及中醫調理等來緩解。 1.改善用眼習慣：避免長時間用眼，每隔一段時間遠眺或閉目休息。保持正確的讀寫姿勢，不在昏暗或強光環境下閱讀。 2.眼部訓練：如轉眼球、看遠看近交替等，有助于增強眼部肌肉的調節能力。 3.佩戴角膜接觸鏡：相比框架眼鏡，能提供更清晰的視覺效果。 4.飲食調理：多吃富含維生素 A、C、E 和鋅等營養素的食物，如胡蘿卜、橙子、堅果等，對眼睛有益。 5.中醫調理：可通過按摩眼部穴位，如睛明、攢竹、魚腰等，促進眼部血液循環。 總之，對于散光患者，應綜合多種方法進行調理，但需注意，這些方法的效果因人而異。若散光影響視力明顯，建議及時就醫，在醫生指導下選擇合適的治療方法。

采取，針灸治療是很不錯的有效方法，針灸在調理眼睛病變，玻璃體混濁，干眼癥、近視散光、等機能障礙方面，有很好的療效；同時又可以增加機體免疫力等！

散光是眼睛的一種屈光不正常狀況，與角膜的弧度有關。散光可以用激光手術治療，如現在的LASIK，LASEK，效果都非常好，除此之外只能戴眼鏡，其它都不能解決問題.

散光的治療，主要依據視力的好壞，與視疲勞的輕重而定，如果兒童為規則散光，不引起視力障礙，沒有視疲勞可以不用治。如果兒童有視疲勞，不管散光度數小大，即使散光度數很輕微，也需要散瞳驗光，配戴適宜的矯正眼鏡。原則上全部散光度數都要矯正，但如果兒童散光度數過高，不能適應，可以先戴低度的矯正眼鏡，慢慢適應，之后再配戴高度數全部矯正的眼。