導致這種情況的原因較多，如睡眠質量差、貧血、甲狀腺功能減退、抑郁癥、腦血管疾病等。 1.睡眠質量差：如果睡眠環境不佳、精神壓力大等，可能影響睡眠質量，使人睡后仍感到困倦。改善睡眠環境，緩解精神壓力，必要時可在醫生指導下使用棗仁安神膠囊、安神補腦液、烏靈膠囊等藥物。 2.貧血：體內血紅蛋白不足，氧氣輸送減少，導致身體和大腦缺氧，容易疲倦嗜睡。可通過補充鐵劑如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、琥珀酸亞鐵等改善。 3.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，新陳代謝減慢，會出現乏力、嗜睡等癥狀。治療常使用左甲狀腺素鈉片等藥物。 4.抑郁癥：患者常情緒低落、疲勞，影響睡眠和精神狀態。治療可能包括心理治療和藥物治療，如舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等。 5.腦血管疾病：腦部血管病變影響供血，導致大腦功能障礙，出現嗜睡。需根據具體情況進行治療，如使用阿司匹林、氯吡格雷等藥物。 如果這種情況持續較長時間，建議及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如血常規、甲狀腺功能、頭顱 CT 等，以明確原因，采取針對性治療。

你好這位朋友不要著急，精神不振和天氣有直接關系，特別是陰雨天，人就容易出現這種現象的所以你的情況，應該多喝水，注意休息，加強營養，提高免疫力就可以了

總睡不醒原因：1.營養不良。如果能量攝入低，導致機體營養不良，也容易出現總睡不醒的表現，此時如果能適當的補充蛋白質，嗜睡的癥狀就會改善。2.睡眠質量差；晚上睡眠質量差，睡眠時間短。也可能是睡眠打呼嚕，并有呼吸暫停，影響了休息質量。3.發作性睡病。多在青春期以后，15到25之間。表現為：總睡不醒，白天嗜睡，不分時間地點。發作性睡病一般不會引起其他器質性病變，但應及早治療避免病情發展.4.疾病的困擾。比如，抑郁癥患者白天過度困倦的幾率是正常人的3倍。糖尿病，肥胖癥，甲狀腺機能減退也會導致睡不醒。

壓力太大,睡覺太晚,晚餐過盛,失眠,運動量太小等等都是會影響睡眠,建議你再補充一下“你是由于什么原因引起的天天睡不醒”,這樣好針對解決.增加鍛煉,睡前喝杯牛奶,養成早睡早起的習慣都會對你有幫助,也可以用中藥調理一下.

1.測一測血壓,是否不正常?2.看看中醫,是否體內濕太重了?用中藥調一調.也有可能得了嗜睡癥.嗜睡的主要癥狀——白天過多的睡意可以用好幾種方式來治療,如服用興奮劑象modafinil（Provigil）,甲苯鹽（Ritalin和其他品牌名）或右旋安非他命（Dexedrine）,以及白天有規律地進行小睡.目前沒有預防嗜睡的方法.避免能帶來嗜睡現象的條件可能會有助于減少發生嗜睡的頻率.如果你有嗜睡現象而且癥狀不能用藥物來控制住,你應該從不駕車,不抽煙等方法以避免受傷.