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            長期心理創(chuàng)傷與不良習(xí)慣致身心問題如何解

            至少挨打一兩次(這一次可能要持續(xù)一兩天),這種情況一直持續(xù)到初中畢業(yè),回家回晚了,挨打挨罵,外面犯一丁點小錯誤,回家挨打挨罵,老師叫家長,回家挨打挨罵,在家里不敢出一點聲,要偷偷摸摸,不敢說話,沒有人傾訴,父母也經(jīng)常吵架,可能是因為我,也可能是其他原因,但最后都無緣無故轉(zhuǎn)到我身上來,現(xiàn)在回憶起小時候來,就好像自己被裝在一個密封的瓶子里,里面全是父親那些低俗的謾罵聲和猙獰的面孔.我也很自卑,很窩囊,但在表面用堅強來掩飾自己,就像一個堅硬且脆弱的蛋殼包裹著的蛋液,摻雜著冷漠與自私,不敢和異性聊天,不只怎莫和別人交流,即便是家人或親戚,我也難得說得上話,我害怕別人嘲笑的目光和話語,從小被父親冠上沒用的東西從小被別的同學(xué)欺負,和欺騙,可我卻傻乎乎的認為人家是賞我臉我沒有人傾訴,所謂的朋友都是用物質(zhì)關(guān)系建立起來的,支撐這點友誼的是我從父母偷來的人民幣(家人從不給我零花錢,但我對金錢的欲望很高)我沒有人來傾訴這些,也沒有人來幫我解決這些,家里人從不關(guān)心我,每當我在外上學(xué)需要什莫,母親也以各種理由來回絕.別人聚一起聊天時我不敢靠近,生怕自己說錯話大家來嘲笑自己,初中時老師瞧不起,經(jīng)常找碴來貶低我.不敢見到以前的老師或同學(xué),小學(xué)時我也有很多愛好,喜歡畫畫和手工,每次畫畫都得優(yōu),經(jīng)常畫些有趣的漫畫,自己也很喜歡做些小東西,很喜歡學(xué)校發(fā)的一些手工材料,每次剛發(fā)下來便立即裝好,家里裝修后的三合板做成電動船,街上買的泡沫飛機改裝成電動的,幻想著自己將來能發(fā)明好些東西,但家里人卻一心讓我撲在學(xué)習(xí)上,不能搞這些亂七八糟的,于是便偷偷摸摸地畫畫和做些小玩意,但家人的阻撓,使我對這些愛好慢慢的冷淡了下來初中畢業(yè),因為心思沒在學(xué)習(xí)上,上了一所技校(中專)因為家里人知道我喜歡畫畫,所以報了游戲動畫專業(yè),可是對繪畫的冷淡,和周圍的影響,卻再也提不起興趣了,我也知道,就算我想做什莫,家人也不會認真的支持只會一笑了之,因為他們只關(guān)心我的將來,而不關(guān)心我從現(xiàn)在到將來之間的那段過程,就好像現(xiàn)在我需要吃藥這種藥有點貴,我媽會很吝嗇的買一點給我,能吃多長時間病號不好看我自己的,在中專的這兩年,我覺得我的狀態(tài)一天不如一天,長期的SY和吸煙造成了很多功能方面的癥狀,我卻不知如何跟家里人說,說了又不知道家人會不會管,我也懶得管我自己,在生活中,我沒有原則,沒有信念,每一天都在朦朦朧朧中一晃而過,對其他事情漠不關(guān)心,不知如何處世,叛逆,沒有激情,愈來愈變得迷信,大腦反應(yīng)遲鈍,不能想太多的事,好像一團漿糊似的,好吃懶做,與這個社會格格不入,沒有一點責(zé)任感,別人說什莫我只會哼哼哈哈的傻笑,也許我這輩子會很失敗,我看不到前面有一丁點的曙光,在寫這一小段時我曾冒出了一次自殺的念頭,前兩天也一樣,但沒有這次的強烈.我不想這樣下去了,我也十分渴望能成為一個成功的人,能夠出人頭地,但大腦的反應(yīng),人格的缺陷,家人的漠不關(guān)心,好像三座難以逾越的高峰堵在前面無法逾越,我不知道怎樣才能過去我現(xiàn)在好像置身于三座大山的陰影中,在這時候我渴望有一雙手能往上推我一把,能告訴我將來何去何從,我一輩子會感激他,我渴望成功,我非常希望我的后代不會和我的處境一樣(也許現(xiàn)在說這些太早)但我朦朦朧朧的感覺到自己已經(jīng)被父輩的陰影漸漸地籠罩了,我渴望獲得新生,不想再這樣折磨自己了................................................................誰能幫的了我......................................就是我這一輩子的恩人...............我會一輩子感激他.不管他會有什莫樣的要求.赴湯蹈火在所不辭.......下輩子我甘做牛馬.還這輩子欠下的債...........

            • 回答5

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李希弘 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              全科

              長期遭受家庭負面影響,形成自卑、社交恐懼等心理問題,加之不良習(xí)慣如長期手淫和吸煙,引發(fā)身體和心理的多重癥狀,包括性功能障礙、大腦遲鈍等。需要從心理調(diào)節(jié)、生活習(xí)慣改善、社交能力培養(yǎng)、身體治療和家庭關(guān)系修復(fù)等方面綜合解決。 1.心理調(diào)節(jié):尋求專業(yè)心理咨詢師幫助,學(xué)習(xí)情緒管理和認知行為療法,改善自卑和社交恐懼心理。 2.生活習(xí)慣改善:戒除手淫和吸煙,規(guī)律作息,合理飲食,適當運動,增強身體素質(zhì)。 3.社交能力培養(yǎng):參加社交技能培訓(xùn)課程,從與親近的人交流開始,逐漸擴大社交圈子。 4.身體治療:及時就醫(yī),進行全面的身體檢查,針對性功能障礙等癥狀,遵循醫(yī)囑進行治療,可能會用到如*、他達拉非、伐地那非等藥物。 5.家庭關(guān)系修復(fù):嘗試與家人坦誠溝通,表達內(nèi)心感受,增進相互理解。 綜合采取上述措施,逐步改善身心狀況,恢復(fù)自信和健康,積極面對生活。只要有改變的決心和行動,就有望擺脫困境,走向成功。

              2025-02-20 04:35
            • 回答4

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李華卿 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              中醫(yī)科

              找信任的老師和好同學(xué),讓他們幫助你一起,樹立起學(xué)習(xí)的信心,確立可行的目標,制定可行的措施。提問者對于答案的評價:

              2015-12-25 07:53
            • 回答3

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              李增沛 主治醫(yī)師

              南陽市第一人民醫(yī)院

              三級甲等

              五官科

              和父母談過嗎?我以前也這樣.你這是心理作用~~~主動去接觸別人~~~~~~~~~~就當自己是二皮臉~~~~~~~~~~~~~~~~~時間一長就好了

              2015-12-25 06:13
            • 回答2

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              谷印亮 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              理療科

              你好:這種情況考慮是自己的自控能力不足嗎,對自己沒有良好的幾率約束可以在這兩方面進行提高改善,。

              2015-12-25 01:35
            • 回答1

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              王慶松 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              全科

              你好建議你還是采取相關(guān)的手段來避免感染可能是你體質(zhì)比較好導(dǎo)致沒有被感染病毒直接被清除

              2015-12-25 00:00
            就醫(yī)問藥

            針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

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              擅長:帕金森病、原發(fā)性震顫、扭轉(zhuǎn)痙攣以及重度強迫癥、抑郁癥的內(nèi)科與 詳情»

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              主任醫(yī)師

              廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

              擅長:     對本專業(yè)常見病和疑難 詳情»

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            宋長惠

            宋長惠 / 主任醫(yī)師

            擅長:對失眠、抑郁、焦慮、強迫、精神分裂、情感性障礙、器質(zhì)性精神障礙以及軀體化障礙等精神心理疾病的診斷治療有獨特見解與豐富的臨床經(jīng)驗,同時擅長使用整合醫(yī)學(xué)模式融合中西醫(yī)結(jié)合技術(shù),對各類精神心理疾病及軀體病癥進行治療。

            預(yù)約掛號
            蒙華慶

            蒙華慶 / 主任醫(yī)師

            擅長:精神分裂癥、抑郁癥、精神障礙睡眠障礙、焦慮癥、強迫癥、心理疏導(dǎo)雙想情感障礙等疑難雜癥的治療研究有著獨到的見解、療效顯著

            預(yù)約掛號
            王玉斌

            王玉斌 / 心理咨詢師

            擅長:擅長運用認知行為治療方法對各類心理疾病進行治療,對臨床心理、情感婚姻、家庭親子、職場心理、青少年及大學(xué)生心理等心理障礙的早期識別具有豐富的診斷經(jīng)驗,同時對失眠癥、抑郁癥、焦慮癥、強迫癥、精神分裂癥等精神心理疾病的后期康復(fù)指導(dǎo)也具有顯著的治療成效。 心理咨詢擅長領(lǐng)域特長如下: 臨床心理:各種心理障礙早期識別、失眠癥、抑郁癥、焦慮癥、強迫癥、精神分裂癥后期康復(fù)指導(dǎo)、成癮干預(yù); 情感婚姻:戀愛心理、情感困擾、家庭危機、婚外戀性心理、性功能障礙與性心理治療; 職場心理:職場減壓、人際關(guān)系、工作焦慮、職業(yè)規(guī)劃; 家庭親子:親子關(guān)系、家庭關(guān)系、青少年心理輔導(dǎo)、家庭暴力; 親少年及大學(xué)生心理:考前焦慮、人際沖突、過激行為、青春期性心理。

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