20 歲暖季大量出汗可能是正常生理現象，也可能與某些疾病相關，比如多汗癥、甲狀腺功能亢進、糖尿病、低血糖、植物神經功能紊亂等。 1.多汗癥：由于交感神經過度興奮，引起汗腺過多分泌。可通過局部使用止汗劑、肉毒毒素注射等方式治療。 2.甲狀腺功能亢進：甲狀腺激素分泌過多，導致新陳代謝加快，產熱增加，引起多汗。常用治療藥物有甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等。 3.糖尿病：血糖控制不佳時，可能出現自主神經病變，導致出汗異常。治療需控制血糖，藥物如二甲雙胍、格列齊特等。 4.低血糖：血糖過低時，刺激交感神經興奮，引起多汗。及時補充糖分可緩解。 5.植物神經功能紊亂：長期精神緊張、壓力大等可能導致。需調整生活方式，必要時使用谷維素等藥物。 如果暖季大量出汗的情況持續不緩解或伴有其他不適，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，以明確原因，并采取相應的治療措施。

你的情況大多是存在腎虛的問題導致的，最好及時看下中醫調理一下。平時注意養成良好的生活習慣，不要經常熬夜，飲食上要注意營養均衡，少吃辛辣、生冷食物。如果不方便去醫院的話，你可以自己買點六味地黃丸和黃芪精顆粒來調理一下，最好是堅持服用，中間不要斷藥。