脫發(fā)嚴重可能與精神壓力、不良生活習慣、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、頭皮疾病等有關。 1. 精神壓力：長期精神緊張、焦慮、抑郁等可能導致脫發(fā)。應學會放松，如通過冥想、瑜伽、聽音樂等方式緩解壓力。 2. 不良生活習慣：頻繁熬夜、吸煙、酗酒等會影響頭發(fā)健康。要保持規(guī)律作息，戒煙限酒。 3. 營養(yǎng)不良：缺乏維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等會引起脫發(fā)。多吃富含這些營養(yǎng)的食物，如新鮮蔬果、肉類、蛋類、豆類等。 4. 內(nèi)分泌失調(diào)：例如甲狀腺功能異常、雄激素水平過高。需就醫(yī)檢查，明確病因后針對性治療。 5. 頭皮疾病：如脂溢性皮炎、頭癬等。及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑使用藥物，如二硫化硒洗劑、酮康唑洗劑等。 總之，脫發(fā)嚴重應引起重視，改善生活方式，必要時就醫(yī)檢查，明確原因后采取相應治療措施。同時，要保持良好心態(tài)，相信脫發(fā)問題能夠得到改善。

你好，根據(jù)你的描述分析，脫發(fā)可以多吃蔬菜水果，可多吃鮮萵苣、卷心菜、黑芝麻等。多喝水，可適當做頭部按摩。保持充足的睡眠，不要吃辛辣食物。當然了也可以去植發(fā)的。建議去專科醫(yī)院檢查清楚，早治療，免得耽誤治療。早點擺脫疾病帶來的痛苦。

您好！無論是何種原因引起的脫發(fā)其最終反應點都是在頭皮組織的生理退化上,就象在肥沃的土地上才能才出優(yōu)質(zhì)的作物的道理是一樣的.脫發(fā)主要分為兩種類型：生理性脫發(fā)和脂溢性脫發(fā).生理性脫發(fā)主要是由于頭皮組織微絲血管網(wǎng)終的萎縮退化而引起的。

你好，這個情況應該多注意一些飲食和衛(wèi)生，是不可以治愈的。但是你可以建議你爸爸去植發(fā)。工作上不要有那么大的壓力，要學會適當放松。有空多到郊外走走，不要老悶在家里。在飲食方面，多吃鮮鮮水果和蔬菜，不要吃油膩辛辣的食物。要戒煙酒這是必要的。生活上患者可以進行食物治療，多吃點水果，比如蘋果，雪梨之類的。多點鍛煉身體，擁有好的體魄才能去抵御疾病。

你好，保持平衡飲食，合理攝取富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食品十分重要。只有保證全面合理的營養(yǎng)，才能有利于頭發(fā)的生長。脫發(fā)患者應多吃富含維生素B的食品，如胡蘿卜、黑芝麻、核桃、杏仁等，它們能起到烏發(fā)、固發(fā)、養(yǎng)發(fā)的效果，可使頭發(fā)柔順并亮澤。