如何避免雀斑增多？
2015-12-24 13:20
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我臉上從小就有雀斑，是遺傳了老媽的，姐姐也有，而且隨著時間的推移，姐姐臉上的雀斑越來越多了，而我現在雖然臉上雀斑不是很多很明顯，但也擔心像姐姐一樣越長越多，所以想咨詢一下，要如何來避免雀斑增多呢？
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，1、以清談口味為主，多喝維生素C多的飲料。可以淡化2、吃維C和維E（要買天然維生素，養(yǎng)生堂的），每天吃2片維C和一粒維E，每吃5天，停2天，每吃4周，停1周3、可每日早起用涼開水沖一勺蜂王漿飲用，蜂王漿功效養(yǎng)顏，調節(jié)內分泌，淡化黑色素。
2015-12-25 06:52
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，防雀斑增多要注意防曬，因為雀斑最怕日曬。日光的暴曬或X線、紫外線的照射過多皆可促發(fā)色斑，并使其加劇。甚至室內照明用的熒光燈也因激發(fā)紫外線而加重色斑，平時要盡量避免。另外要多吃新鮮蔬菜和水果，如辣椒、山楂、桔子、鮮棗中含有豐富的維生素C正常的臉部皮膚，對預防雀斑大有益處。還有維生素E對防治雀斑也有一定的功效，平時也要注意在飲食中多加補充。
2015-12-24 20:56
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