生活壓力大導致脫發(fā)嚴重，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、精神因素、營養(yǎng)缺乏、頭皮疾病、遺傳因素等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：長期壓力大可能影響激素分泌，導致毛囊生長周期紊亂。可通過調(diào)整生活方式、保持良好作息來改善。 2.精神因素：焦慮、緊張等不良情緒會使毛囊血液供應(yīng)減少。要學會放松，如進行適當運動、冥想等。 3.營養(yǎng)缺乏：壓力大時可能飲食不均衡，缺乏維生素、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。需均衡飲食，多吃新鮮蔬果、瘦肉、蛋類。 4.頭皮疾病：如脂溢性皮炎、頭癬等也會引起脫發(fā)。應(yīng)及時就醫(yī)，明確診斷，針對性治療。 5.遺傳因素：若有家族脫發(fā)史，在壓力大時可能更易出現(xiàn)。可使用藥物如非那雄胺、米諾地爾等，但需遵醫(yī)囑。 總之，生活壓力大導致的脫發(fā)需要綜合調(diào)理。保持良好心態(tài)，注意飲食和作息，必要時就醫(yī)診治。

根據(jù)你的病情分析如果是短期性的只是在這幾個月的話那就算正常情況如果是一直都這樣那就不正常了正常人每天都會掉50-70根頭發(fā)的夏天比較容易掉發(fā)短期性的每天可能掉100根左右你好建議您攝取過多的糖分及鹽分或動物性脂肪，有害于血液的循環(huán)。這種人應(yīng)多喝生水或多吃蔬菜。含有豐富鐵質(zhì)的食品，瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治療食物。脫發(fā)或禿頭的人，頭皮都已硬化

引起脫發(fā)的原因很多，中醫(yī)認為有肝腎虛弱，血虛，血瘀，氣血虛弱，濕熱，焦慮，失眠，有脂溢性脫發(fā)，中毒等等。宜對癥治療為佳；建議找有經(jīng)驗的中醫(yī)辨證用中藥治療。或服養(yǎng)血生發(fā)丸，滋腎生發(fā)丸，胱氨酸片等。還要注意營養(yǎng)調(diào)理，頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白，因此要補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素及維生素C和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠。多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首烏，枸杞等治療。

你好，你是因為孩子上學，壓力大，他們的生活學習你都會操心，才這樣子的，所以不要太擔心孩子了，越照顧他們，你自己就被忘了。你好，你是壓力太大了，操心了，頭發(fā)掉了，是正常的，不要太操心了對孩子，他們都大了，也該知道什么事情該做什么不該，所以你要放寬心，對自己好點，愛自己，這樣才不至于頭發(fā)掉很多。

總感覺自己很累，生活壓力大，出現(xiàn)掉頭發(fā)的現(xiàn)象，經(jīng)常一把一把的掉頭發(fā)，這是很嚴重的脫發(fā)現(xiàn)象。您好，引起脫發(fā)的原因比較多，如精神緊張，飲食不當，內(nèi)分泌失調(diào)等。根據(jù)您的描述，您應(yīng)該是精神緊張，生活壓力大引起的，建議您放松心情，凡事想開一些，等孩子都大了，生活情況就會好轉(zhuǎn)的。