慢性咽喉炎是咽部黏膜、黏膜下及淋巴組織的慢性炎癥，治療方法包括改善生活習慣、治療原發病、適當鍛煉、調整飲食和心理狀態等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.改善生活習慣：戒除煙酒，避免接觸有害氣體和粉塵。
2.治療原發病：積極治療急性咽炎、鼻和鼻咽部慢性炎癥、反流性胃食道疾病。
3.適當鍛煉：進行慢跑、游泳等有氧運動，增強體質。
4.調整飲食：多吃蔬菜水果，少吃辛辣油膩食物。
5.心理調節：保持樂觀心態，避免焦慮緊張。
慢性咽喉炎治療需綜合多種方法，長期堅持，患者應及時到正規醫院就診。

平常一定注意保養，少講話，注意防止受涼。建議你一定要禁辛辣食物。關鍵是平常一定要多次，經常，喝水。可以使用金銀花泡水喝，關鍵是平常保養防止復發。這個是關鍵。一般慢慢的就能夠好轉的。癥狀明顯的時候最好還是應該抗炎治療,含化華素片。嚴重的輸液抗炎治療。而且好轉后應該鞏固治療一定的時間，否則越是經常發生越容易反反復復的。

慢性咽喉炎多與過度用嗓、著涼、飲食辛辣、體質虛弱、上呼吸道感染遷延等情況有關。這個情況做輸液治療的話也只是緩解一下急性發作時的癥狀情況的，對于慢性的癥狀是沒有特效的治療效果的，現在的情況主要是在平時做好預防復發的情況的，平時需要注意多喝水，避免吃生冷辛辣刺激性的食物，避免熬夜。

你的情況在中醫上屬于肺胃熱盛，多見于飲食不均、飲水少；建議去看中醫，采取飲食調整和中醫治療相結合的方法；在飲食上，宜清淡易消化食物為主，多吃蔬菜水果，飲食多樣化，盡可能多吃些白蘿卜、銀耳、百合、苦瓜、草魚，甲魚等滋陰的水果和食物，多飲水；在藥物方面可以使用如：牛黃抱龍丸、清火片、金蓮花等。

你這個應該是慢性咽喉炎導致的啊.另外注意平時清淡飲食多喝水，注意口腔衛生，避免辛辣刺激性食物，口服咽炎片和羅紅霉素治療，或者是抗生素治療的同時霧化吸入治療

慢性咽喉炎可多與過度用嗓、著涼、飲食辛辣、體質虛弱、上呼吸道感染遷延等情況有關。這個情況做輸液治療的話也只是緩解一下急性發作時的癥狀情況的，對于慢性的癥狀是沒有特效的治療效果的，現在的情況主要是在平時做好預防復發的情況的，平時需要注意多喝水，避免吃生冷辛辣刺激性的食物，避免熬夜。