長期壓抑呆滯、感覺活著無意義，可能是由心理壓力、不良生活習慣、社交問題、神經遞質失衡、遺傳因素等導致。 1.心理壓力：生活中的挫折、困難和過高的自我要求等，會使人產生心理負擔，進而出現負面情緒。 2.不良生活習慣：如抽煙喝酒，會影響身體健康和大腦功能，加重不良情緒。 3.社交問題：與不良朋友鬼混，缺乏積極健康的社交支持，易產生孤獨和無助感。 4.神經遞質失衡：大腦中的血清素、多巴胺等神經遞質失衡，影響情緒調節。 5.遺傳因素：家族中有精神心理疾病史，可能增加患病風險。 出現長期壓抑呆滯、感覺活著無意義的情況，需要重視。建議及時尋求專業幫助，如咨詢心理醫生或精神科醫生。可通過心理治療、藥物治療等方法改善。常見藥物有氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等，但用藥需遵醫囑。同時，要改變不良生活習慣，建立良好社交關系，積極面對生活。

可以把你病情詳細的描述一下．把你的病歷詳細的提交一下誰也不愿意生病．可人是吃五谷雜糧的，難免不會生病．你的感受我很理解但是也只有在明確你的病情的情況下我們才可以為你更好的分析你的病情．如果什么不明白有什么需要幫助的可以和我們溝通交流．

我最近一兩個月也是這樣子,然后我翻了一些書,說這種癥狀象是冬天憂郁癥,反正整個人就是沒有精神,感覺煩,然后簡單的方法我用過的是大哭一場,越厲害時間越長越好,還有就是多曬曬太陽,或者看看電視(電視的光中含有一些陽光的成分),希望我們早點看見春天的陽光!

您現在既然已經意識到了這個問題就應該和您那些朋友徹底決裂，然后找一份工作上班，即使工資不高，相信您的家人也會很高興。而在工作中，您也會慢慢充實您自己，和同事的相處會讓您慢慢感覺到生活的樂趣的

人生就是這樣,反復無常,有時候你會埋怨老天待你不公.但你想一想那些殘疾人士,那些癌癥患者,他們又如何活下去了.但他們心中仍有希望.所以,活著真好!如果你相信來生,那么現在你所受到的只是上天給你的磨練和考驗,你的來生一定幸福.