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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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閆振文 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)科
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預(yù)防重癥肌無(wú)力,需從生活習(xí)慣、飲食、運(yùn)動(dòng)、避免感染、定期體檢等方面著手。面對(duì)身體的不適,最明智的選擇是立即就醫(yī),并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療,確保安全有效。
2018-11-22 17:44
1. 生活習(xí)慣:保持規(guī)律作息,避免過(guò)度勞累和熬夜,保證充足睡眠。長(zhǎng)期作息紊亂易導(dǎo)致免疫力下降,增加患病風(fēng)險(xiǎn)。
2. 飲食:均衡飲食,多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、新鮮蔬果等。營(yíng)養(yǎng)不均衡會(huì)影響身體機(jī)能。
3. 運(yùn)動(dòng):適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如散步、慢跑、游泳等,增強(qiáng)體質(zhì)。但要避免過(guò)度運(yùn)動(dòng),以免造成身體疲勞。
4. 避免感染:注意個(gè)人衛(wèi)生,預(yù)防感冒、肺炎等感染性疾病。感染可能誘發(fā)或加重重癥肌無(wú)力。
5. 定期體檢:定期進(jìn)行全面的身體檢查,以便早期發(fā)現(xiàn)潛在的健康問(wèn)題并及時(shí)處理。
總之,預(yù)防重癥肌無(wú)力需要綜合多方面的措施,長(zhǎng)期堅(jiān)持良好的生活方式和健康管理,有助于降低患病的可能性。
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回答6
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好!重癥肌無(wú)力的預(yù)防應(yīng)注意這些方面:第一、振奮精神,保持情志舒暢:精神情志活動(dòng)與人體的生理變化有密切關(guān)系,精志舒暢,精神愉快,則氣機(jī)暢通。第二、飲食合理,切勿偏嗜:合理的飲食和充足的營(yíng)養(yǎng)是保證人體生長(zhǎng)發(fā)育的必要條件。飲食不足即缺少營(yíng)養(yǎng),影響氣血生化,則導(dǎo)致體質(zhì)虛弱。第三、勞逸結(jié)合,起居有常:重癥肌無(wú)力的發(fā)病與過(guò)度勞累有很大關(guān)系,該病患者往往與勞累過(guò)度,用眼過(guò)度,日夜操勞。
2015-12-25 12:46
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回答5
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好!預(yù)防應(yīng)注意這些:振奮精神,保持情志舒暢:精神情志活動(dòng)與人體的生理變化有密切關(guān)系,精志舒暢,精神愉快,則氣機(jī)暢通,氣血調(diào)和,臟腑功能協(xié)調(diào),正氣旺盛,不易發(fā)生疾病。飲食合理,切勿偏嗜:合理的飲食和充足的營(yíng)養(yǎng)是保證人體生長(zhǎng)發(fā)育的必要條件。飲食不足即缺少營(yíng)養(yǎng),影響氣血生化,則導(dǎo)致體質(zhì)虛弱。
2015-12-25 11:29
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回答4
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好!重癥肌無(wú)力的預(yù)防需求從飲食和日常生活習(xí)氣等方面動(dòng)手,人們要有合理的飲食,在平常防止呈現(xiàn)暴飲暴食和偏食等現(xiàn)象,留意本人的身體安康。而且還要有良好的日常習(xí)氣,恰當(dāng)運(yùn)動(dòng),防止損傷身體安康的現(xiàn)象發(fā)作。
2015-12-25 04:36
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好!重癥肌無(wú)力患者的預(yù)防應(yīng)注意這些:第一、振奮精神,保持情志舒暢:精神情志活動(dòng)與人體的生理變化有密切關(guān)系,精志舒暢,精神愉快,則氣機(jī)暢通,氣血調(diào)和,臟腑功能協(xié)調(diào),正氣旺盛,不易發(fā)生疾病。第二、飲食合理,切勿偏嗜:合理的飲食和充足的營(yíng)養(yǎng)是保證人體生長(zhǎng)發(fā)育的必要條件。飲食不足即缺少營(yíng)養(yǎng),影響氣血生化,則導(dǎo)致體質(zhì)虛弱。第三、勞逸結(jié)合,起居有常:重癥肌無(wú)力的發(fā)病與過(guò)度勞累有很大關(guān)系,該病患者往往與勞累過(guò)度,用眼過(guò)度,日夜操勞。
2015-12-24 21:46
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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你好,合理的和充足的是保證人體生長(zhǎng)發(fā)育的必要條件。“五味入口,藏于胃,以養(yǎng)五藏氣”。不足即缺少,影響氣血生化,則導(dǎo)致體質(zhì)虛弱,相反,過(guò)量又可損傷脾胃,日久導(dǎo)致體質(zhì)下降。
2015-12-24 21:18
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什么是重癥肌無(wú)力? 重癥肌無(wú)力是一種神經(jīng)肌肉接頭功能異常導(dǎo)致的肌肉無(wú)力,它是一種自身免疫性疾病。這種疾病女性比男性更常見(jiàn),通常開(kāi)始于20~40歲之間,也可以發(fā)生在任何年齡。當(dāng)一個(gè)人出現(xiàn)全身乏力,尤其是當(dāng)肌無(wú)力累及到眼肌或顏面部的肌肉時(shí),或肌無(wú)力隨著受累肌肉使用而加重,休息后又恢復(fù)時(shí),醫(yī)生會(huì)懷疑有重癥肌無(wú)力。一般人群中發(fā)病率為(8-20)/10萬(wàn),患病率約為50/10萬(wàn)。 查看全文»
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王毅
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