過敏性鼻炎和哮喘患者常因過敏反應導致嗓子發炎、打噴嚏，需從環境、飲食、運動、用藥、情緒等方面加以注意。 1.環境：保持室內清潔，經常通風換氣，減少塵螨、花粉等過敏原。定期清洗床上用品和窗簾。 2.飲食：避免食用易致敏食物，如海鮮、牛奶、雞蛋等。多吃新鮮蔬菜水果，補充維生素和礦物質。 3.運動：適度運動，增強體質，但要避免在花粉濃度高的時段外出運動。 4.用藥：遵醫囑按時用藥，如氯雷他定、孟魯司特鈉、布地奈德等，控制過敏癥狀。 5.情緒：保持良好心態，避免緊張、焦慮等不良情緒，以免加重病情。 總之，過敏性鼻炎和哮喘患者要綜合多方面進行注意和管理，才能有效減少嗓子發炎和打噴嚏的發生，提高生活質量。如癥狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫。

你有過敏性鼻炎，過敏性哮喘，可造成鼻塞，流涕，鼻癢，咽喉癢，咳嗽，哮喘等不適。建議不要接觸可能導致過敏的物質，比如花粉，粉塵，不要吃海鮮，此病的治療主要是抗過敏，鼻內噴藥對此病有效，比如布地奈德鼻噴劑。

你好，根據你的咨詢考慮過敏性鼻炎引起的癥狀。建議還是進一步耳鼻喉醫生檢查是不是有鼻甲肥厚或者干燥性鼻炎。一般對癥治療服用鼻炎康片或者鼻舒適片。另外鼻出血需要根據病情服用藥物或者物理療法治療。