男性無貧血卻時有沒精神、手腳酸軟無力的情況，可能是睡眠不足、缺乏運動、營養不良、心理壓力大或某些疾病所致。 1. 睡眠不足：長期睡眠質量差或睡眠時間短，會影響身體機能恢復，導致疲勞、無力。應保持規律作息，每天保證 7 - 9 小時的睡眠。 2. 缺乏運動：身體長期缺乏鍛煉，肌肉力量和耐力下降。建議每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑等。 3. 營養不良：飲食不均衡，缺乏蛋白質、維生素和礦物質等。要多吃富含蛋白質的食物，如雞肉、魚肉、豆類，以及新鮮蔬菜和水果。 4. 心理壓力大：工作、生活中的壓力過大，容易產生焦慮、抑郁等情緒，引發身體不適。可通過聽音樂、旅游等方式放松心情。 5. 某些疾病：如甲狀腺功能減退、糖尿病等。甲狀腺功能減退患者甲狀腺激素分泌減少，代謝減慢；糖尿病患者血糖代謝異常。這需要就醫進行相關檢查，如甲狀腺功能檢查、血糖檢測等，明確診斷后進行針對性治療。常用藥物有左甲狀腺素鈉片、二甲雙胍片、胰島素等。 總之，如果這種情況持續存在或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，采取相應的治療措施。

存在早泄應該注意一下幾點：1.積極參加體育鍛煉,特別是氣功的操練,以提高身心素質,增強意念控制能力.2.調整情緒,消除因擔心女方懷孕,或擔心性器官過小,性能力不強等而產生的緊張,自卑和恐懼心理.性生活時要做到放松.3.勿縱欲,勿疲勞后行房,勿勉強交媾.4.男方患有早泄,女方切勿埋怨責怪,以免加重男方的心理壓力.5.多食一些具有補腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,芡實,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等.6.陰虛火亢型早泄患者,不宜食用過于辛熱的食品,如羊肉,狗肉,麻雀,牛羊鞭等,以免加重病情.

你好：感謝您對有問必答的信任與支持.引起勃起障礙的原因很多,如：精神因素,手術,外傷,內分泌疾患,慢性病和長期服用某些藥物,前列腺疾病還有陰莖硬結病,建議你到男科就診進行檢查針對病因治療,是完全可以治愈的.

您好這位朋友,多見于腎陰虛,建議口服六味地黃丸,天王補心丸.

這種情況是可以用點男寶進行治療的然后是可以進行鍛煉身體的好嗎