牛皮癬之所以會反復(fù)發(fā)作主要是與患者治愈后調(diào)養(yǎng)不當(dāng)有關(guān)。目前一般認(rèn)為牛皮癬本身是不穩(wěn)定的，出現(xiàn)皮損時(shí)為活動期，皮損消退時(shí)為靜止期，牛皮癬的反復(fù)發(fā)作是由于內(nèi)外環(huán)境變化或新的致病因子入侵刺激，這些作用使五臟的功能失去平衡，從而導(dǎo)致紅斑、脫屑等新發(fā)皮損出現(xiàn)，從而導(dǎo)致了牛皮癬的復(fù)發(fā)。預(yù)防牛皮癬發(fā)作可以從防治感染，避免寒冷潮濕刺激，保持良好生活習(xí)慣和保持良好的心理狀態(tài)等因素入手，來防止牛皮癬的復(fù)發(fā)。所以身為牛皮癬患者，你要盡可能控制冬春季感冒，防止上呼吸道感染和扁桃體炎；避免搔抓損傷皮膚，避免外傷的刺激；不要接觸染發(fā)劑之類的化學(xué)品刺激；避免過度焦慮或抑郁；節(jié)制飲食，避免辛辣食物及吸煙飲酒；不要服用某些易誘發(fā)牛皮癬藥物。

建議：注意避免導(dǎo)致銀屑病加重的因素：1.避免搔抓，加重皮損面積擴(kuò)大；2.避免刺激較強(qiáng)的食物例如辣椒煙酒和海產(chǎn)品等；3.避免濫用藥物治療。銀屑病的患者飲食注意：多進(jìn)食雞蛋、雞肉、奶制品等保證供給足量的蛋白質(zhì)，同時(shí)注意補(bǔ)充維生素類食物，如新鮮水果、蔬菜、谷類、動物的肝臟等。一些食物要注意少吃或不吃，患者不要飲用烈性酒、濃茶、咖啡、及酸辣刺激性食物，其次要避免高酯、高糖飲食。

您好，牛皮癬,本身就難根治,需要長期治療,適當(dāng)?shù)男菹⒓斑\(yùn)動鍛煉自己的體魄,增強(qiáng)抵抗力。經(jīng)常內(nèi)服葉酸、維生素a、維生素c、維生素b12等藥物每于好發(fā)季節(jié)之前,適當(dāng)服用涼血消斑潤膚中藥,能夠有效避免或減輕牛皮癬復(fù)發(fā)。以上是對“怎樣才能預(yù)防牛皮癬的發(fā)作呢”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您好,需要長期治療,適當(dāng)?shù)男菹⒓斑\(yùn)動鍛煉自己的體魄,增強(qiáng)抵抗力。經(jīng)常內(nèi)服葉酸、維生素a、維生素c、維生素b12等藥物每于好發(fā)季節(jié)之前,適當(dāng)服用涼血消斑潤膚中藥,能夠有效避免或減輕牛皮癬復(fù)發(fā)。

你好，預(yù)防牛皮癬發(fā)作可以從防治感染，避免寒冷潮濕刺激，保持良好生活習(xí)慣和保持良好的心理狀態(tài)等因素入手，來防止牛皮癬的復(fù)發(fā)。所以身為牛皮癬患者，你要盡可能控制冬春季感冒，防止上呼吸道感染和扁桃體炎；避免搔抓損傷皮膚，避免外傷的刺激；不要接觸染發(fā)劑之類的化學(xué)品刺激；避免過度焦慮或抑郁；節(jié)制飲食，避免辛辣食物及吸煙飲酒；不要服用某些易誘發(fā)牛皮癬藥物。