突然近視可能由用眼習(xí)慣改變、遺傳因素、環(huán)境影響、營養(yǎng)不良、眼部疾病等導(dǎo)致。需要注意用眼衛(wèi)生、補(bǔ)充營養(yǎng)、及時(shí)檢查配鏡等。 1.用眼習(xí)慣改變：長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，如看電視、玩電腦、打游戲等，會(huì)使眼睛疲勞，睫狀肌調(diào)節(jié)能力下降，導(dǎo)致近視。應(yīng)控制用眼時(shí)間，每隔一段時(shí)間休息一下，遠(yuǎn)眺放松眼睛。 2.遺傳因素：如果家族中有近視患者，自身近視的風(fēng)險(xiǎn)可能增加。這種情況難以完全預(yù)防，但可通過良好的用眼習(xí)慣降低發(fā)病概率。 3.環(huán)境影響：照明不足或過強(qiáng)、閱讀姿勢(shì)不正確等環(huán)境因素也可能引發(fā)近視。要保證學(xué)習(xí)和生活環(huán)境的光線適宜，保持正確的讀寫姿勢(shì)。 4.營養(yǎng)不良：缺乏維生素 A、維生素 B 等營養(yǎng)物質(zhì)，會(huì)影響眼睛的正常發(fā)育和功能。多吃胡蘿卜、菠菜、動(dòng)物肝臟等富含相關(guān)營養(yǎng)的食物。 5.眼部疾病：某些眼部疾病如角膜炎、結(jié)膜炎等，可能影響視力，進(jìn)而導(dǎo)致近視。一旦發(fā)現(xiàn)眼部疾病，應(yīng)及時(shí)治療。 總之，突然近視需要引起重視，及時(shí)采取措施，養(yǎng)成良好的用眼和生活習(xí)慣，以保護(hù)眼睛健康。

假性近視：常見于青少年學(xué)生在看近物時(shí),由于使用調(diào)節(jié)的程度過強(qiáng)和持續(xù)時(shí)間太長(zhǎng),造成睫狀肌的持續(xù)性收縮,引起調(diào)節(jié)緊張或凋節(jié)痙攣,因而在長(zhǎng)時(shí)間讀寫后轉(zhuǎn)為看遠(yuǎn)時(shí),不能很快放松調(diào)節(jié),而造成頭暈,眼脹,視力下降等視力疲勞癥狀.這種由于眼的屈光力增強(qiáng),使眼球處于近視狀態(tài),稱為假性近視.假性近視和真性近視從癥狀上看都有視力疲勞,遠(yuǎn)視力不好而近視力好的特征.但假性近視屬于功能性改變,沒有眼球前后徑變長(zhǎng)的問題,只是調(diào)節(jié)痙攣,經(jīng)睫狀肌麻痹藥點(diǎn)眼后,多數(shù)可轉(zhuǎn)為遠(yuǎn)視或正視眼.如果按真性近視治療戴了近視鏡片,眼睛會(huì)感到很不舒服,因它并沒有解除調(diào)節(jié)痙攣,甚至還有導(dǎo)致近視發(fā)展的危險(xiǎn).真性近視很難自我調(diào)整恢復(fù).建議你去醫(yī)院眼科,進(jìn)過散瞳以后在檢查視力,看視力情況就能夠確診是真性還是假性.你可以采取如下方式來矯正：堅(jiān)持做眼保健操,每日3~4次.學(xué)習(xí)或工作1~2小時(shí)后遠(yuǎn)眺大自然景色,休息10~15分鐘,使睫狀肌松弛.閱讀和寫字要保持與書面30厘米以上的距離和正確的姿勢(shì)；不要歪著頭看書,光線照明要適合眼睛；要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,并注意鍛煉身體.避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)操作電腦,注意中間休息,通常連續(xù)操作1小時(shí),休息5-10分鐘.

你好!因?yàn)?7歲還不是視力穩(wěn)定的時(shí)候,因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的看書學(xué)習(xí),所以有些人視力會(huì)出現(xiàn)降低的!首先,請(qǐng)你不要擔(dān)心,同時(shí)建議您去正規(guī)醫(yī)院再次驗(yàn)光,同時(shí)再做一下散瞳驗(yàn)光,這個(gè)方法可以幫你判斷你是不是假性近視噢!其次如果是假性近視,平常你就要注意一下讀書坐姿及不要長(zhǎng)時(shí)間使用電腦和看電視啊,防止變成真性近視,那如果是真性近視,那么你有可能要配戴一下眼鏡了,矯正一下近視啊!祝你天天開心咯!

您好!其實(shí)假性近視之所以為假是因?yàn)樗谀愕难劬Τ浞中菹⒌幕A(chǔ)上能夠恢復(fù).一般150度以下的都可以在好好保護(hù)眼睛的前提下恢復(fù).可以加強(qiáng)眼部運(yùn)動(dòng),建議如下：保護(hù)好你的眼睛,方法如下：1,眼珠運(yùn)動(dòng)法頭向上下左右旋轉(zhuǎn)時(shí),眼珠也跟著一起移動(dòng).2,眨眼法頭向后仰并不停的眨眼,使血液暢通.眼睛輕微疲勞時(shí),只要做2~3次眨眼運(yùn)動(dòng)即可.3,熱冷敷交替法一條毛巾浸比洗澡水還要熱一點(diǎn)的熱水,另一條毛巾浸加了冰塊的冷水,先把熱毛巾放在眼睛上約五分鐘,然后再放冷毛巾五分鐘.4,眼睛體操中指指向眼窩和鼻梁間,手掌蓋臉來回摩擦五分鐘.然后脖子各項(xiàng)左右慢慢移動(dòng),接著閉上雙眼,握拳輕敲后頸部十下.5,看遠(yuǎn)看近法看遠(yuǎn)方三分鐘,再看手掌1~2分鐘,然后再看遠(yuǎn)方.這樣遠(yuǎn)近交換幾次,可以有效消除眼睛疲勞.祝好!

如果你的裸眼視力能達(dá)到0.8左右散瞳后檢查能看到1.0的話就是假性近視,如果散瞳后有近視,就是近視了.對(duì)于你這么低的近視最好是與戴框架眼鏡矯正.