體檢發現轉氨酶升高、輕度脂肪肝且甘油三酯高，可能與生活習慣、飲食、肥胖、疾病、遺傳等有關。 1.生活習慣：長期熬夜、過度勞累、缺乏運動等，可能影響肝臟代謝功能。應調整作息，保證充足睡眠，適度增加運動量。 2.飲食：過多攝入油膩、高糖食物，易導致血脂異常和脂肪肝。需控制飲食，減少高熱量、高脂肪、高糖食物的攝入。 3.肥胖：體重超標會加重肝臟負擔。通過合理飲食和運動來控制體重，有助于改善肝功能和血脂。 4.疾病：某些疾病如糖尿病、高血壓等也可能引發這些問題。積極治療原發疾病，定期復查相關指標。 5.遺傳：部分人可能存在遺傳因素導致的脂質代謝異常。需密切監測指標，遵循醫生建議進行干預。 總之，發現這些問題后，要重視生活方式的調整，必要時在醫生指導下進行治療，并定期復查。

脂肪肝形成的原因很多：病因一：長期酗酒，酒精是損害肝臟的第一殺手。病因二：營養過剩，過剩的營養物質便轉化為脂肪儲存起來，導致脂肪肝。病因三：營養不良，由于長期營養不良，缺少蛋白質和維生素，同樣可引起營養缺乏性脂肪肝。病因四：疾病（如糖尿病、肝炎等慢性疾病）導致身體對葡萄糖的利用減少，體內脂肪酸增加，從而引起脂肪肝。病因五：藥物性肝損害，有數十種藥物與脂肪肝有關，可以導致脂肪在肝內積聚。病因六：高脂血癥高膽固醇血癥與脂肪肝關系密切。此外，某些工業毒物，妊娠、遺傳或精神、心理與社會因素（如多坐、少活動，生活懶散等）也與脂肪肝發生有關系。請根據病因進行治療。

根據的你描述食欲減退、全身乏力惡心、嘔吐、厭油膩.這都是胃腸疾病.建議你先胃鏡.確診后在治療。希望你早日恢復健康！你也可以點擊左側我資料下方的按鈕進行更加詳細的咨詢.這樣好對你的病情有個更直觀的判斷。

這位朋友,你好.脂肪肝最后結果可以發展到脂肪性肝硬化的.建議目前檢查一下肝功能,如果肝功能正常,則可以只考慮降脂的中藥調理;如果肝功能異常,則需要進行保肝降酶,同時降脂,以防止肝損傷的持續進行,阻止肝纖維化.有脂肪肝的人,平時需要忌酒,少吃辣椒等刺激性食物;少吃大油脂肪類的食物,少吃糖類食物;平時多運動,少睡懶覺.祝你在我的建議早日康復!

目前比較好的旨日清緩釋茶，旨日清緩釋茶憑借其以茶載藥的服用方法，不需要改變生活習慣，就能有效地護肝養肝，長期飲用，可遠離肝惡變。在日本許多公司和酒店的招待茶都已經改為旨日清緩釋茶。脂肪肝如今已成為白領精英們的常見病癥，和高血壓、高血脂、高血糖“三高”一同威脅著人們的生理、心理健康。了解過脂肪肝的原因和治療思路，我們知道只要養成健康規律的生活習慣，杜絕暴飲暴食，經常運動鍛煉，配合藥物治療，要治愈脂肪肝并不難。