從小生活環境致性格多變且消極如何改善?
受從小生活環境影響內向自卑自負依賴性強?想得到怎樣的幫助:第一次發病后經常性性格也是有是外有時內關心別人也少遇事總想逃覺得自己是拖累活在自己的世界里每個人都比自己強。無改變不想讓家里人再擔心可是我老是控制不了自己
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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從小生活環境的影響導致性格出現內向、自卑、自負、依賴性強等問題,還伴有情緒消極、逃避等情況。這可能與心理、生理等多種因素有關,包括家庭環境、個人經歷、神經遞質失衡、大腦結構變化、社會支持不足等。 1.家庭環境:不良的家庭氛圍,如過度批評或溺愛,可能塑造不良性格。改善需要建立健康的家庭溝通模式。 2.個人經歷:過去的挫折和失敗經歷可能導致自卑和逃避心理。應積極面對,從失敗中汲取經驗。 3.神經遞質失衡:如血清素、多巴胺等神經遞質異常,影響情緒和性格。必要時可就醫檢查。 4.大腦結構變化:大腦某些區域的發育或功能異??赡苡嘘P。可通過專業的神經影像學檢查評估。 5.社會支持不足:缺乏朋友和親人的理解與支持。需主動拓展社交圈,增強人際互動。 總之,要改變這種狀況,需要綜合調整心態,改善環境,必要時尋求專業幫助。同時,家人也要給予更多的關心和支持。
2025-02-19 23:04
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回答1
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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看來您是缺乏自信引起的,其實每個人都會有讓人羨慕的優點,有自己的一些優勢。建議您不要懷疑自己的能力,只要是充滿自信,您就會胸有成竹。
2015-12-25 05:10
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