會陰下降綜合征怎么預防？
小李最近老覺得會陰部疼痛，排便困難，總感覺每次排便都沒有排完，于是就使勁努力，結果把肛門也給弄得脫出了，去醫院檢查說是患了會陰下降綜合癥呢，這個平時可以預防嗎？這種病平時需要怎么預防呢？
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回答2
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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您好，會陰下降綜合癥是由于各種原因導致的盆地肌肉功能性障礙所引起的。與長期便秘和用力排便有關。建議：平時飲食應以清淡飲食為主，以高纖維、高蛋白飲食為主，可用低聚糖、決明子改善腸道功能，預防便秘等。應養成良好的排便習慣。
2015-12-24 23:02
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回答1
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好，主要從改進排糞習慣著手，除了排糞定時以外，最好在出現明顯便意感時再去排糞，采用節制性分段擠壓糞便法有較好預防效果，能減輕肛門努掙力度。飲食上宜多吃新鮮蔬菜、水果和高纖維食品。長期堅持做肛門保健操或練氣功提肛，有助于盆底肌功能的恢復。
2015-12-24 22:03
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