跟骨受傷術(shù)后多久能下地走路休養(yǎng)最佳?
醫(yī)生你好,我7月23號(hào)晚上不小心弄傷了跟骨,傷了之后立馬進(jìn)了醫(yī)院,第二天早上醫(yī)生上班就給我做了手術(shù)。到現(xiàn)在一直在家休養(yǎng),沒(méi)有下地走過(guò),現(xiàn)在還挺痛的,我要多長(zhǎng)時(shí)間才能下地走路,要休養(yǎng)多久才走路才是最好的呀?
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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跟骨受傷手術(shù)后下地走路的時(shí)間取決于多種因素,如骨折嚴(yán)重程度、手術(shù)情況、術(shù)后恢復(fù)狀況、個(gè)人身體狀況以及康復(fù)訓(xùn)練效果等。 1.骨折嚴(yán)重程度:若骨折較輕,未累及關(guān)節(jié)面,且復(fù)位良好,可能術(shù)后 6 - 8 周可嘗試部分負(fù)重行走。但如果骨折嚴(yán)重,波及關(guān)節(jié)面,恢復(fù)時(shí)間會(huì)延長(zhǎng),可能要 10 - 12 周甚至更久。 2.手術(shù)情況:手術(shù)中固定牢固,有利于早期活動(dòng)。若固定不充分,過(guò)早下地易導(dǎo)致內(nèi)固定松動(dòng),影響恢復(fù),下地時(shí)間需推遲。 3.術(shù)后恢復(fù)狀況:傷口愈合良好,無(wú)感染、腫脹明顯減輕,提示恢復(fù)較好,可較早嘗試下地。反之,若出現(xiàn)感染、腫脹持續(xù)不消退,下地時(shí)間要延后。 4.個(gè)人身體狀況:年輕人新陳代謝快,恢復(fù)能力強(qiáng),下地時(shí)間相對(duì)較早。老年人可能存在骨質(zhì)疏松等問(wèn)題,恢復(fù)較慢,下地時(shí)間較晚。 5.康復(fù)訓(xùn)練效果:積極進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,如肌肉收縮、關(guān)節(jié)活動(dòng)等,能增強(qiáng)下肢力量和關(guān)節(jié)靈活性,有助于提前下地行走。 總之,跟骨受傷手術(shù)后下地走路的時(shí)間因人而異。患者應(yīng)嚴(yán)格遵循醫(yī)生的建議,定期復(fù)查,根據(jù)恢復(fù)情況逐步進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練和下地行走,切不可自行過(guò)早下地,以免影響恢復(fù)。
2025-02-20 00:37
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回答4
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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根據(jù)您的描述來(lái)看,跟骨骨折內(nèi)固定后一般一個(gè)月后就可以康復(fù)鍛煉,嘗試下地行走。如上分析,建議您還是復(fù)查一個(gè)跟骨的X線片,如果骨折局部沒(méi)有明顯的移位,骨折線不明顯的話基本就可以下地行走了。剛開(kāi)始最好拄拐行走,慢慢承受力量,鍛煉肌力后就可以正常行走。祝您早日康復(fù)
2015-12-25 11:12
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回答3
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屈輝 醫(yī)師
北京小湯山醫(yī)院
一級(jí)
骨關(guān)節(jié)科
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您好,跟骨是松質(zhì)骨,骨折后行手術(shù)治療,一般在4-8周骨折愈合的。對(duì)于下地的時(shí)間是要根據(jù)您具體的骨折愈合情況而定的,定期復(fù)診跟骨的X片檢查,如果是骨折愈合好的話,1月后可以適當(dāng)?shù)牟鹊?,但是不能用力的,完全下地的時(shí)間一般是在3月后的。
2015-12-25 04:17
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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根據(jù)您的描述來(lái)看,跟骨骨折內(nèi)固定后一般一個(gè)月后就可以康復(fù)鍛煉,嘗試下地行走。建議您還是復(fù)查一個(gè)跟骨的X線片,如果骨折局部沒(méi)有明顯的移位,骨折線不明顯的話基本就可以下地行走了。剛開(kāi)始最好拄拐行走,慢慢承受力量,鍛煉肌力后就可以正常行走。祝您早日康復(fù)
2015-12-25 02:01
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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根據(jù)你的情況,跟骨骨折手術(shù)后需要臥床休息,下肢抬高,骨頭的愈合期正常是3個(gè)月所以3個(gè)月以后拍攝X線顯示骨折部位愈合,可以拄拐行走,避免骨折部位承重而引起鋼板斷裂,可逐漸練習(xí)棄拐行走,每日行走時(shí)間不可過(guò)長(zhǎng),可循序漸進(jìn),比如先10分鐘,如無(wú)不適,下午可以增加至20分鐘,根據(jù)自身情況,增加行走的時(shí)間。臥床休息期間需要肌肉的功能鍛煉,跟住院的期間醫(yī)生指導(dǎo)的一樣就可以了。醫(yī)生詢問(wèn):謝謝提問(wèn),祝您健康
2015-12-25 00:33
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