經常頭痛且睡一覺后緩解，可能由多種原因引起，如緊張性頭痛、血管性頭痛、頸椎病、顱內病變、睡眠不足等。 1. 緊張性頭痛：多因長期精神緊張、焦慮等導致頭頸部肌肉持續收縮。頭部有緊箍感或重壓感，疼痛程度一般為輕至中度。治療可通過放松訓練、按摩、熱敷等，藥物如布洛芬、對乙酰氨基酚、萘普生等。 2. 血管性頭痛：常由血管舒縮功能障礙引起。疼痛多為搏動性，可伴有惡心、嘔吐等。治療包括避免誘因，如勞累、情緒激動等，藥物如西比靈、尼莫地平、天麻素等。 3. 頸椎病：頸椎病變壓迫神經和血管，可引起頭痛。常伴有頸部疼痛、僵硬等。治療包括頸椎牽引、理療，藥物如頸復康顆粒、甲鈷胺等。 4. 顱內病變：如顱內腫瘤、顱內感染等。頭痛多較劇烈，可伴有嘔吐、視力障礙等。需要進行頭顱 CT、磁共振等檢查明確診斷，治療因病而異。 5. 睡眠不足：長期睡眠不足或睡眠質量差，易導致頭痛。改善睡眠環境、規律作息有助于緩解。 頭痛原因多樣，若頭痛頻繁發作或癥狀加重，應及時到正規醫院神經內科就診，進行相關檢查，明確病因，以便采取針對性治療。

是否存在神經性頭痛的可能。注意必要的全面檢查后在進行必要調理。

到神經科檢查