舌頭舌苔出現異常變化后又恢復正常，可能與飲食、口腔衛生、藥物影響、身體狀態以及某些疾病有關。 1.飲食：食用某些深色食物，如藍莓、桑葚等，可能導致舌苔染色，出現發黑或變深的情況。 2.口腔衛生：口腔清潔不到位，細菌滋生，可能影響舌苔狀況。 3.藥物影響：部分藥物可能導致舌苔顏色改變，比如含鐵劑的藥物、抗生素等。 4.身體狀態：短期內的疲勞、壓力大、睡眠不足等，可能使身體機能暫時失調，反映在舌苔上。 5.疾?。耗承┫到y疾病，如消化不良、胃腸功能紊亂，也可能引起舌苔變化。 總之，如果舌苔只是偶爾出現短暫的異常變化且很快恢復正常，一般無需過度擔憂。但如果頻繁出現異常，或伴有其他不適癥狀，如口臭、食欲不振、腹痛等，應及時到正規醫院就診，查明原因。

舌苔發黑與脾胃虛寒，有熱，食品染色等有關。建議找中醫辨證用中藥治療。