早上空腹喝蜂蜜水對減肥可能有一定好處，但也存在一些需要注意的地方，如糖分攝入、個體差異、飲用方式、時間選擇、搭配飲食等。 1.糖分攝入：蜂蜜中含有一定量的糖分，過量飲用可能導致熱量攝入過多，反而不利于減肥。 2.個體差異：不同人的體質和代謝情況不同，有些人可能對蜂蜜水的反應較好，有助于促進腸道蠕動，輔助減肥；而有些人則效果不明顯。 3.飲用方式：應適量飲用，水溫不宜過高，以免破壞蜂蜜中的營養成分。 4.時間選擇：除早上空腹外，其他時間適量飲用也可能有一定益處，但睡前不宜喝，以免引起血糖波動。 5.搭配飲食：單純依靠喝蜂蜜水減肥效果有限，還需配合均衡的飲食和適量的運動。 總之，早上空腹喝蜂蜜水在一定程度上可能對減肥有幫助，但不能將其視為減肥的唯一方法，要綜合考慮多種因素，采取科學合理的減肥措施。

你好，蜂蜜是養腸子的佳品，早上喝蜂蜜醋水能加大腸胃的蠕動，大大增強代謝功能，代謝增加了脂肪消耗的多，肯定是會有減肥的作用的。建議你平時也要注意一下攝入的熱量食物多，而排泄的少，熱量就會轉換為脂肪的，要多運動，合理飲食，忌油膩，祝你健康！

你好，能潤腸、通便、養胃；不能減肥！建議：不會減肥的，只是身體會覺得舒服些，蜂蜜水的溫度在40度左右，也就是感覺是溫水更好。我喝了一年多了，覺得皮膚不是那么干燥了。至于胃潰瘍是不會得的，因為你喝完蜂蜜水就會吃一些東西，不會覺得不舒服。

是有好處的，減肥一定選擇健康科學的減肥方法,減肥瘦得快反彈就越快。一定要記得吃早飯，中午吃飽，晚上吃少。能走路就不要坐車，能跑就不要走。多喝水，保持均衡的營養皮膚才漂亮哦!多吃水果蔬菜。健康減肥才是硬道理。給身體提供所需的均衡的營養，控制熱量!堅持努力