過(guò)敏性哮喘患者出現(xiàn)晨起打噴嚏、流涕、流眼淚、喘不過(guò)氣及怕冷等癥狀，可能與過(guò)敏原刺激、自身免疫、遺傳因素、環(huán)境變化、呼吸道感染等有關(guān)。 1.過(guò)敏原刺激：常見(jiàn)的過(guò)敏原如花粉、塵螨等，會(huì)誘發(fā)過(guò)敏反應(yīng)，導(dǎo)致癥狀出現(xiàn)。患者應(yīng)盡量避免接觸過(guò)敏原，保持室內(nèi)清潔。 2.自身免疫：自身免疫系統(tǒng)異常可能使身體對(duì)無(wú)害物質(zhì)產(chǎn)生過(guò)度反應(yīng)。可通過(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)免疫力。 3.遺傳因素：如果家族中有過(guò)敏性疾病患者，患病風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加。 4.環(huán)境變化：寒冷天氣會(huì)刺激呼吸道，加重癥狀。注意保暖，外出時(shí)佩戴口罩。 5.呼吸道感染：病毒或細(xì)菌感染可能引發(fā)或加重哮喘。及時(shí)治療感染，預(yù)防感冒。 6.心理因素：緊張、焦慮等不良情緒可能影響病情。保持良好心態(tài)，減輕心理壓力。 過(guò)敏性哮喘需要綜合管理，患者要注意生活中的各個(gè)方面。遵醫(yī)囑用藥，定期復(fù)查。如癥狀加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

你好，你可以根據(jù)自己的實(shí)際情況，做選擇，如果不知道自己對(duì)什么物質(zhì)過(guò)敏，可以到醫(yī)院檢查一下過(guò)敏源，如果只對(duì)花粉一類過(guò)敏而對(duì)化驗(yàn)所常接觸到的酸類，金屬類，或金屬的鹽類，或是堿都不存在過(guò)敏。可以做化驗(yàn)工作的。若是對(duì)這些有過(guò)敏，就不適合做。