學習不好致自卑,他人看法與自我認知沖突怎辦
我學習不算很好,有時自卑,同學有時也·····?我學習不算很好,有時自卑,同學有時也······,但有人覺著我很聰明,但我覺著聰明不是生么。
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回答5
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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學習不好產生自卑心理,而他人看法與自身不同,這涉及心理調適、認知偏差、學習方法、社交影響、個人性格等方面。 1. 心理調適:自卑心理可能源于對自身要求過高或過度關注成績。應學會接受不完美,認識到每個人都有優點和不足。 2. 認知偏差:對聰明的定義不同,可能導致自我否定。要全面看待自身能力,不僅局限于學習成績。 3. 學習方法:成績不佳或許是學習方法不當??蓢L試制定學習計劃,合理安排時間,多做總結歸納。 4. 社交影響:同學的看法會影響自我認知,要學會辨別有益和無益的評價,不盲目受他人影響。 5. 個人性格:內向敏感的性格可能更容易陷入自卑。嘗試多參加活動,鍛煉膽量,增強自信。 總之,要正確看待學習成績,調整心態,找到適合自己的學習和生活方式,逐步建立自信。
2025-02-19 14:10
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回答4
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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你好,自卑心理首先是與童年時期的一些經歷有關,與人聰明與否其實關系不大,此外,聰明有遺傳的因素,但是并不能決定學習的好壞,更多的還是要靠后天的努力。因此,建議改變自卑心理,多努力,發揮自己的聰明才智。改變自卑心理可以通過自信訓練等方式,包括合理認知自己等方式加以改善
2015-12-25 16:32
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回答3
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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心理分析:您好。根據你的描述,在學習成績上的不夠出色,使得自我認知常常發生矛盾,內心不夠自信,想要獲得別人的認可,但是對別人的認可也缺乏信任。心理指導:建議積極調整好自己的心理狀態,不要過分在意學習成績的高低,很多美好的品質不是學習成績可以衡量的。生活中還有很多值得認可和追求的美好,你的身上也肯定有很多的閃光點,學會發現自己的優勢,肯定自己的價值,多對自己肯定,常常給自己積極的心理暗示。多多與身邊的家人朋友溝通,改善家庭關系和人際關系,增加幸福感,增加內心的安全感和信任感。希望我的回答對你有幫助。
2015-12-25 15:21
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回答2
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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學習不算很好,有時自卑,同學有時也······,但有人覺著我很聰明每個人都有自己的長處與短處,不要太在意別人的意見與說辭,要對自己有信心,努力發揚自己的長處,讓周圍的人接受自己
2015-12-25 14:56
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回答1
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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心理分析:學習不好可以努力,沒必要自卑。很多不認字的老人生活得很好。知識和智慧是兩回事。心理指導:聰明和智慧也是兩回事。智慧能使人趨吉避兇,知識和聰明做不到。中華五千年文化流傳給我們的就是智慧。
2015-12-25 04:54
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